Home
mbandhingaké Frutas


sukun vs blackcurrant


blackcurrant vs sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah  

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe  

sisih efek
reaksi alergi  
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.12 g  
6
15.40 g  
24

serat
4.90 g  
11
3.40 g  
18

Sugar
11.00 g  
24
7.40 g  
99+

protein
1.07 g  
22
1.40 g  
16

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
12.00 MCG  
27

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.05 mg  
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.05 mg  
20

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.30 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.40 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.07 mg  
26

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
9.00 MCG  
26

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
181.00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
1.00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
14.60 MCG  
7

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
15.00 MCG  
33

kolin
9.80 mg  
9
0.00 mg  
39

lemak
0.23 g  
32
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg  
5
322.00 mg  
15

Iron
0.54 mg  
23
1.54 mg  
9

sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18

calcium
17.00 mg  
25
55.00 mg  
4

Magnesium
25.00 mg  
9
24.00 mg  
10

seng
0.12 mg  
21
0.27 mg  
11

fosfor
30.00 mg  
17
59.00 mg  
5

Manganese
0.06 mg  
99+
0.26 mg  
21

tembaga
0.08 mg  
26
0.09 mg  
25

selenium
0.60 MCG  
10
0.30 MCG  
14

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
28
72.00 mg  
11

6s Omega
48.00 mg  
35
107.00 mg  
18

Sterol
  
  

Phytosterol
14.00 mg  
14
12.00 mg  
16

Kadar banyu
70.65 g  
99+
81.96 g  
99+

Ash
0.93 g  
10
0.86 g  
12

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
103.00 kcal  
9
63.00 kcal  
24

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
8
63.00 kcal  
23

Kalori ing Frozen Formulir
103.00 kcal  
8
63.00 kcal  
22

Kalori ing Formulir Dried
103.00 kcal  
99+
283.00 kcal  
28

Kalori ing Formulir Canned
103.00 kcal  
11
63.00 kcal  
25

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
108.00 kcal  
8

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
183.00 kcal  
28

Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
270.00 kcal  
31

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Kabeh mangsa  
Summer  

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
putih, kuning  
Black  

nang werna
putih  
Grey  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
angel  
jus  

rasa
Bland  
tart  

asal
Pasifik Kidul  
Asia, Eropah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6-7.5  
6-6.5  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
Cold, lembab  

Facts

facts about
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
  • Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
  • woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
Rusia  

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
-  

Top Used
Jamaica  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Ribes ireng  

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Saxifragales  

Family
Moraceae  
Grossulariaceae  

genus
Artocarpus  
Ribes  

spesies
A. altilis  
R. ireng  

Generic Group
mulberry  
Saxifrage  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori