Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs Mangosteen Purple Nutrition

Tamarind
Mangosteen Purple
Mangosteen Purple vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
62.50 g   
4
15.60 g   
23
serat
5.10 g   
10
ora Sumadhiya   
Sugar
57.40 g   
3
ora Sumadhiya   
protein
2.80 g   
4
0.50 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.03   
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
10.00 MCG   
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.05 mg   
18
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.05 mg   
18
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
0.29 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.03 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
0.03 MCG   
35
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
7.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
ora Sumadhiya   
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
kolin
8.60 mg   
8
ora Sumadhiya   
lemak
0.60 g   
14
0.40 g   
21
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg   
4
48.00 mg   
99+
Iron
2.80 mg   
2
0.17 mg   
99+
sodium
28.00 mg   
2
7.00 mg   
12
calcium
74.00 mg   
2
5.49 mg   
40
Magnesium
92.00 mg   
1
13.90 mg   
21
seng
0.10 mg   
23
0.12 mg   
21
fosfor
113.00 mg   
1
9.21 mg   
38
Manganese
0.10 mg   
31
0.10 mg   
31
tembaga
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
33
selenium
1.30 MCG   
6
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
ora Sumadhiya   
6s Omega
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
82.00 g   
99+
81.00 g   
99+
Ash
0.09 g   
99+
ora Sumadhiya   
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!