Home
mbandhingaké Frutas


tanggal lan Plum


Plum lan tanggal


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, care Heart, perawatan panas stroke, Mbenakake kekuatan otot, ngalangi constipation, Ngalangi karusakan saraf, Penguatan balung   
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
Mripate abang, irung runny, wahing, mata mbanyu   
loro weteng, anafilaksis, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi, Diarrhoea, gas usus, pain weteng, waos bosok, gain bobot   
reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
75.03 g   
2
11.42 g   
99+

serat
8.00 g   
3
1.40 g   
32

Sugar
63.35 g   
1
9.92 g   
22

protein
2.45 g   
6
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
17.00 MCG   
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
20
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
13
0.03 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg   
5
0.42 mg   
35

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg   
3
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
10
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG   
16
5.00 MCG   
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg   
99+
9.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG   
23
6.40 MCG   
12

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG   
18
73.00 MCG   
19

kolin
6.30 mg   
17
1.90 mg   
31

lemak
0.39 g   
22
0.28 g   
29

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg   
3
157.00 mg   
99+

Iron
1.02 mg   
12
0.17 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
0.00 mg   
21

calcium
39.00 mg   
8
6.00 mg   
39

Magnesium
43.00 mg   
2
7.00 mg   
28

seng
0.29 mg   
9
0.10 mg   
23

fosfor
62.00 mg   
4
16.00 mg   
29

Manganese
0.26 mg   
17
0.05 mg   
99+

tembaga
0.21 mg   
7
0.06 mg   
39

selenium
3.00 MCG   
4
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg   
35
0.00 mg   
38

6s Omega
16.00 mg   
99+
44.00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12

Kadar banyu
20.53 g   
99+
87.02 g   
26

Ash
1.60 g   
4
0.40 g   
33

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
282.00 kcal   
2
46.00 kcal   
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
49.00 kcal   
16

Kalori ing Formulir Dried
290.00 kcal   
18
240.00 kcal   
34

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
63.00 kcal   
17

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
461.00 kcal   
1
71.00 kcal   
16

Kalori ing Jam
384.00 kcal   
2
310.00 kcal   
9

Kalori ing Pie
321.00 kcal   
13
294.00 kcal   
20

Ciri

Koleksi
Tropical   
woh wit   

Usum
spring, Summer   
Summer   

varieties
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory lan Zahidi   
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Black, Brown, Red, kuning   
Pink, Purple, Red   

nang werna
Brown   
kuning   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
grainy   

rasa
manis   
jus, manis, tart   

asal
Iraq   
Caucasus   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand   
Clay, loam, Sandy loam   

PH lemah
8-10   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
Hot, anget   
Cold   

Facts

facts about
  • Tanggal dikenal minangka wit panguripan ing sisih wétan Tengah.
  • Kurma nutupi 3% saka total farmlands bumi.
  • Sarjana pracaya tanggal (lan ora apel) ana ing woh nyata kasebut ing Garden Kitab Suci kang Eden.
  
  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
ora Sumadhiya   
Ya   

Beer
ora Sumadhiya   
Ya   

roh
ora Sumadhiya   
Ya   

koktail
ora Sumadhiya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir   
China   

Negara sing
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Afrika Kidul, Uni Emirat Arab   
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
India   
Inggris   

Top Used
Uni Emirat Arab   
Chile   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Phoenix Dactylifera   
Prunus domestica   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Arecidae   
Rosidae   

supaya
Arecales   
Rosales   

Family
Arecaceae   
Rosaceae   

genus
Phoenix   
Prunus   

spesies
P. dactylifera   
P. domestica   

Generic Group
Palm   
Rose   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori