Home
mbandhingaké Frutas


Terong lan sukun


sukun lan Terong


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Nyuda masalah getih circulation  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Perawatan saka kadhemen umum  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, diare, Pening, hives, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi, gangguan, mual, kulit, dadi gedhe  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
5.88 g  
99+
27.12 g  
6

serat
3.00 g  
21
4.90 g  
11

Sugar
3.53 g  
99+
11.00 g  
24

protein
0.98 g  
27
1.07 g  
22

Protein kanggo milai rasio
0.17  
10
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
22.00 MCG  
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
25
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
25
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg  
19
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
20
0.46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
18
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
22.00 MCG  
12
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.20 mg  
99+
29.00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg  
27
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
0.50 MCG  
37

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
36.00 MCG  
27
22.00 MCG  
32

kolin
6.90 mg  
19
9.80 mg  
9

lemak
0.18 g  
35
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
229.00 mg  
31
490.00 mg  
5

Iron
0.23 mg  
99+
0.54 mg  
23

sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18

calcium
9.00 mg  
36
17.00 mg  
25

Magnesium
14.00 mg  
20
25.00 mg  
9

seng
0.16 mg  
17
0.12 mg  
21

fosfor
24.00 mg  
21
30.00 mg  
17

Manganese
0.23 mg  
22
0.06 mg  
99+

tembaga
0.08 mg  
28
0.08 mg  
26

selenium
0.30 MCG  
14
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
13.00 mg  
31
18.00 mg  
28

6s Omega
63.00 mg  
28
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
7.00 mg  
22
14.00 mg  
14

Kadar banyu
92.30 g  
6
70.65 g  
99+

Ash
0.66 g  
18
0.93 g  
10

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
25.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
25.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
8

Kalori ing Frozen Formulir
24.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
8

Kalori ing Formulir Dried
212.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
24.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
11

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal  
40
300.00 kcal  
3

Kalori ing Jam
-  
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
170.00 kcal  
99+
80.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
spring, Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, Indian (Baby), Jepang, Cina lan putih  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Black, Green, Pink, Purple, purplish ireng  
putih, kuning  

nang werna
putih  
putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
fleshy  
angel  

rasa
pait, rada manis, spongy  
Bland  

asal
India  
Pasifik Kidul  

mundak akeh ing
bushes  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6-7  
6-7.5  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
lembab, Banyu udan, anget  

Facts

facts about
  • Ing Italia, ana kapercayan yen diet sing sugih ing terong nyebabake kegilaan. Mula, dheweke ngarani 'apel gila'.
  • Terong ngandhut nikotin lan bisa mbantu mandheg ngrokok.
  • Jus sing digawe saka godhong lan oyod minangka obat.
  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ora  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Jamaica  

Negara sing
Mesir, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Japan, Spanyol, Turkey  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
China  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Solanum melongena  
Artocarpus altilis  

sinonim
Solanum ovigerum utawa Solanum trongum  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Magnollidae  

supaya
Solanales  
Rosales  

Family
Solanaceae  
Moraceae  

genus
Solanum  
Artocarpus  

spesies
S. melongena  
A. altilis  

Generic Group
-  
mulberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low