Berinjela e Breadfruit
Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele
Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço
Reação alérgica
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
No
Yes
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
5,88 g
99+
27,12 g
6
Fibra
3,00 g
20
4,90 g
11
Açucar
3,53 g
99+
11,00 g
17
Proteína
0,98 g
27
1,07 g
22
Proteína para Rácio Carb
0,17
10
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
Não disponível
22,00 mcg
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
25
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
25
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg
19
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg
17
0,46 mg
5
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
18
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido fólico)
22,00 mcg
12
14,00 mcg
21
Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,20 mg
99+
29,00 mg
31
Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg
23
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
0,50 mcg
32
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
36,00 mcg
24
22,00 mcg
29
Choline
6,90 mg
15
9,80 mg
7
Gordo
0,18 g
35
0,23 g
32
Minerais
Potássio
229,00 mg
31
490,00 mg
5
Ferro
0,23 mg
99+
0,54 mg
23
Sódio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Cálcio
9,00 mg
35
17,00 mg
24
Magnésio
14,00 mg
20
25,00 mg
9
Zinco
0,16 mg
17
0,12 mg
21
Fósforo
24,00 mg
21
30,00 mg
17
Manganês
0,23 mg
19
0,06 mg
99+
Cobre
0,08 mg
28
0,08 mg
26
Selênio
0,30 mcg
14
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
13,00 mg
28
18,00 mg
26
6s Omega
63,00 mg
28
48,00 mg
34
Esteróis
Fitoesterol
7,00 mg
12
Não disponível
Teor de água
92,30 g
5
70,65 g
99+
Cinza
0,66 g
17
0,93 g
10
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
25,00 kcal
39
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
103,00 kcal
4
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
Não disponível
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
30,00 kcal
38
300,00 kcal
3
Calorias em Pie
Não disponível
80,00 kcal
99+
Características
Tipo
Fruto legume, Tropical
Fruto legume, Tropical
Estação
Primavera, Verão
Todas as temporadas
Variedades
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Sem sementes Variedade
Yes
No
Cor
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado
Branco, Amarelo
Dentro de Cor
Branco
Branco
Forma
Oval
Oval
Textura
Carnudo
Resistente
Gosto
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso
Bland
Origem
Índia
Pacífico Sul
Cresce sobre
Arbustos
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Sandy loam
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado
O pH do solo
6-7
6-7.5
Condições climáticas
Morna para clima quente
Úmido, Chuva, Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
- Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
- A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
- Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
No
Yes
Cerveja
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
No
Yes
Produção
Top Producer
China
Jamaica
Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey
África, Índia, Estados Unidos da America
Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Top Exportador
China
Jamaica
Nome científico
Nome botânico
Solanum melongena
Artocarpus altilis
Sinônimo
Solanum ovigerum or Solanum trongum
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Asteridae
Magnollidae
Ordem
Solanales
Rosales
Família
Solanaceae
Moraceae
Gênero
Solanum
Artocarpus
Espécies
S. melongena
A. altilis
Grupo genérico
Não disponível
Amoreira
