Home
mbandhingaké Frutas


Terong vs Sapota


Sapota vs Terong


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Nyuda masalah getih circulation  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Perawatan saka kadhemen umum  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, diare, Pening, hives, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi, gangguan, mual, kulit, dadi gedhe  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
5.88 g  
99+
10.40 g  
99+

serat
3.00 g  
21
1.50 g  
33

Sugar
3.53 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
0.98 g  
27
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.17  
10
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
25
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
25
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg  
19
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
20
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
18
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
22.00 MCG  
12
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.20 mg  
99+
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg  
27
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
36.00 MCG  
27
-  

kolin
6.90 mg  
19
6.10 mg  
23

lemak
0.18 g  
35
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
229.00 mg  
31
263.00 mg  
25

Iron
0.23 mg  
99+
0.60 mg  
21

sodium
2.00 mg  
18
3.00 mg  
17

calcium
9.00 mg  
36
26.00 mg  
17

Magnesium
14.00 mg  
20
26.00 mg  
8

seng
0.16 mg  
17
0.10 mg  
23

fosfor
24.00 mg  
21
27.00 mg  
19

Manganese
0.23 mg  
22
0.10 mg  
35

tembaga
0.08 mg  
28
0.10 mg  
22

selenium
0.30 MCG  
14
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
13.00 mg  
31
22.00 mg  
26

6s Omega
63.00 mg  
28
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7.00 mg  
22
-  

Kadar banyu
92.30 g  
6
89.70 g  
15

Ash
0.66 g  
18
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
25.00 kcal  
99+
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
25.00 kcal  
99+
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
24.00 kcal  
99+
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
212.00 kcal  
99+
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
24.00 kcal  
99+
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal  
40
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
-  
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
170.00 kcal  
99+
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
spring, Summer  
Winter  

varieties
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, Indian (Baby), Jepang, Cina lan putih  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ya  
-  

warna
Black, Green, Pink, Purple, purplish ireng  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
putih  
-  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
fleshy  

rasa
pait, rada manis, spongy  
sweetish  

asal
India  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
bushes  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam  
Inggih-lemes  

PH lemah
6-7  
5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Ing Italia, ana kapercayan yen diet sing sugih ing terong nyebabake kegilaan. Mula, dheweke ngarani 'apel gila'.
  • Terong ngandhut nikotin lan bisa mbantu mandheg ngrokok.
  • Jus sing digawe saka godhong lan oyod minangka obat.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
-  

Beer
Ora  
-  

roh
Ora  
-  

koktail
Ora  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
China  

Negara sing
Mesir, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Japan, Spanyol, Turkey  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
UAE  

Top Used
China  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Solanum melongena  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Solanum ovigerum utawa Solanum trongum  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Dillenhidae  

supaya
Solanales  
Cucurbitales  

Family
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Solanum  
Cucurbita  

spesies
S. melongena  
Pepo  

Generic Group
-  
-  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low