Home
mbandhingaké Frutas


woh Ugli vs Mango


Mango vs woh Ugli


Wuku

Kesehatan keuntungan
Mundhak tingkat metabolis, meksa getih Lower, Nglindhungi marang tatanan watu ginjel  
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke  

Wuku Umum
Menehi energi  
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
cleansing kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
-  
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, coagulation  
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.00 g  
99+
15.00 g  
27

serat
2.00 g  
28
1.60 g  
32

Sugar
8.00 g  
99+
13.70 g  
14

protein
1.00 g  
25
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
-  
54.00 MCG  
13

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.03 mg  
33

Vitamin B2 (riboflavin)
-  
0.04 mg  
24

Vitamin B3 (niacin)
-  
0.70 mg  
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.20 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0.12 mg  
11

Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG  
8
43.00 MCG  
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
70.00 mg  
8
36.40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG  
40
4.20 MCG  
18

Lycopene
0.00 MCG  
9
3.00 MCG  
8

lutein + zeaxanthin
-  
23.00 MCG  
31

kolin
8.40 mg  
13
7.60 mg  
16

lemak
0.20 g  
33
0.38 g  
23

Minerals
  
  

kalium
170.00 mg  
99+
168.00 mg  
99+

Iron
0.20 mg  
99+
0.16 mg  
99+

sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20

calcium
23.00 mg  
20
11.00 mg  
33

Magnesium
11.00 mg  
24
10.00 mg  
25

seng
0.07 mg  
26
0.09 mg  
24

fosfor
14.00 mg  
32
14.00 mg  
32

Manganese
-  
0.06 mg  
99+

tembaga
0.07 mg  
32
0.11 mg  
18

selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
15.00 mg  
30
51.00 mg  
15

6s Omega
25.00 mg  
99+
19.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24.00 mg  
6
16.00 mg  
12

Kadar banyu
90.50 g  
11
83.46 g  
99+

Ash
0.60 g  
21
0.36 g  
36

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
45.00 kcal  
36
60.00 kcal  
26

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal  
36
60.00 kcal  
25

Kalori ing Frozen Formulir
43.00 kcal  
37
60.00 kcal  
24

Kalori ing Formulir Dried
341.00 kcal  
15
314.00 kcal  
21

Kalori ing Formulir Canned
43.00 kcal  
38
75.00 kcal  
20

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
270.00 kcal  
31
120.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Citrus  
woh wit  

Usum
garing  
spring, Summer  

varieties
Jamaika Tangelo  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Orange, kuning  
Orange, Red, kuning  

nang werna
ono krime Kuning  
kuning  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
succulent  
fleshy  

rasa
manis  
manis  

asal
Jamaica  
Asia kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loamy  
Clay, loam, Sand  

PH lemah
5.5-6  
4.5-7  

Kahanan iklim
anget  
lembab, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Jeneng iki asalé saka tembung "èlèk" refering kanggo katon karu iku kang, karo atos, wrinkled, rind greenish-kuning, kebungkus kahanan sak jeuk pulpy orange nang.
  
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
India  

Negara sing
Amerika Serikat saka Amerika  
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Jamaica  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus reticulata Tiket Citrus paradisi  
Mangifera Indica  

sinonim
Tangelo, tangelo jeuk  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

kelas
-  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Sapindales  
Sapindales  

Family
Rutaceae  
Anacardiaceae  

genus
Citrus  
Mangifera  

spesies
C. reticulata × paradisi  
M. indica  

Generic Group
woh jeruk  
cashew  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low