Home
mbandhingaké Frutas


woh Ugli lan Acorn squash


Acorn squash lan woh Ugli


Wuku

Kesehatan keuntungan
Mundhak tingkat metabolis, meksa getih Lower, Nglindhungi marang tatanan watu ginjel  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
Menehi energi  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
cleansing kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
NA  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
NA  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, coagulation  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.00 g  
99+
10.40 g  
99+

serat
2.00 g  
26
1.50 g  
31

Sugar
8.00 g  
36
0.00 g  
99+

protein
1.00 g  
25
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya  
245.10 MCG  
2

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya  
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya  
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya  
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya  
0.30 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya  
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya  
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
70.00 mg  
8
6.50 mg  
99+

lemak
ora Sumadhiya  
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
ora Sumadhiya  
263.00 mg  
25

Iron
ora Sumadhiya  
0.60 mg  
21

sodium
ora Sumadhiya  
3.00 mg  
17

calcium
ora Sumadhiya  
26.00 mg  
17

Magnesium
ora Sumadhiya  
26.00 mg  
8

seng
ora Sumadhiya  
0.10 mg  
23

fosfor
ora Sumadhiya  
27.00 mg  
19

Manganese
ora Sumadhiya  
0.10 mg  
31

tembaga
ora Sumadhiya  
0.10 mg  
22

selenium
ora Sumadhiya  
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya  
22.00 mg  
24

6s Omega
ora Sumadhiya  
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
ora Sumadhiya  
89.70 g  
13

Ash
ora Sumadhiya  
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
45.00 kcal  
28
40.00 kcal  
31

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya  
39.00 kcal  
23

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya  
56.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya  
40.00 kcal  
22

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
30
47.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
ora Sumadhiya  
200.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Citrus  
Semono uga Sindhunata  

Usum
garing  
Winter  

varieties
  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Orange, kuning  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
ono krime Kuning  
kuning  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
succulent  
fibrous  

rasa
manis  
sweetish  

asal
Jamaica  
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown  

mundak akeh ing
wit  
vines  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loamy  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-6  
5.8-6.8  

Kahanan iklim
anget  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Jeneng iki asalé saka tembung "èlèk" refering kanggo katon karu iku kang, karo atos, wrinkled, rind greenish-kuning, kebungkus kahanan sak jeuk pulpy orange nang.
  
Character length exceed error  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ora  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
China  

Negara sing
NA, Amerika Serikat saka Amerika  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Eropah  
Costa Rica  

Top Used
Jamaica  
Amerika Serikat saka Amerika  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus reticulata Tiket Citrus paradisi  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Tangelo, tangelo jeuk  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
NA  
Magnoliophyta  

kelas
Unknown  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Sapindales  
Cucurbitales  

Family
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Citrus  
Cucurbita  

spesies
C. reticulata × paradisi  
Pepo  

Generic Group
woh jeruk  
ora Sumadhiya  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low