Home
mbandhingaké Frutas


woh Ugli lan Acorn squash


Acorn squash lan woh Ugli


Wuku

Kesehatan keuntungan
Mundhak tingkat metabolis, meksa getih Lower, Nglindhungi marang tatanan watu ginjel   
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   

Wuku Umum
Menehi energi   
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   

Wuku kulit
cleansing kulit   
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   

Wuku Rambut
NA   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, coagulation   
Diarrhoea, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ora   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.00 g   
99+
10.40 g   
99+

serat
2.00 g   
26
1.50 g   
31

Sugar
8.00 g   
36
0.00 g   
99+

protein
1.00 g   
25
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.08   
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
245.10 MCG   
2

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
11.00 MCG   
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
70.00 mg   
8
6.50 mg   
99+

lemak
ora Sumadhiya   
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
ora Sumadhiya   
263.00 mg   
25

Iron
ora Sumadhiya   
0.60 mg   
21

sodium
ora Sumadhiya   
3.00 mg   
17

calcium
ora Sumadhiya   
26.00 mg   
17

Magnesium
ora Sumadhiya   
26.00 mg   
8

seng
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
23

fosfor
ora Sumadhiya   
27.00 mg   
19

Manganese
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
31

tembaga
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
22

selenium
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
22.00 mg   
24

6s Omega
ora Sumadhiya   
13.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
ora Sumadhiya   
89.70 g   
13

Ash
ora Sumadhiya   
0.80 g   
13

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
45.00 kcal   
28
40.00 kcal   
31

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
39.00 kcal   
23

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
56.00 kcal   
40

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
40.00 kcal   
22

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
47.00 kcal   
31

Kalori ing Jam
260.00 kcal   
14
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
ora Sumadhiya   
200.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
Citrus   
Semono uga Sindhunata   

Usum
garing   
Winter   

varieties
  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Orange, kuning   
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   

nang werna
ono krime Kuning   
kuning   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
succulent   
fibrous   

rasa
manis   
sweetish   

asal
Jamaica   
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   

mundak akeh ing
wit   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loamy   
Inggih-lemes   

PH lemah
5.5-6   
5.8-6.8   

Kahanan iklim
anget   
Cold, Sunny   

Facts

facts about
  • Jeneng iki asalé saka tembung "èlèk" refering kanggo katon karu iku kang, karo atos, wrinkled, rind greenish-kuning, kebungkus kahanan sak jeuk pulpy orange nang.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ora   

Beer
Ora   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Negara sing
NA, Amerika Serikat saka Amerika   
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Eropah   
Costa Rica   

Top Used
Jamaica   
Amerika Serikat saka Amerika   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus reticulata Tiket Citrus paradisi   
Cucurbita Pepo   

sinonim
Tangelo, tangelo jeuk   
Winter squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Magnoliophyta   

kelas
Unknown   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Dillenhidae   

supaya
Sapindales   
Cucurbitales   

Family
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

genus
Citrus   
Cucurbita   

spesies
C. reticulata × paradisi   
Pepo   

Generic Group
woh jeruk   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low