Home
 mbandhingaké Frutas

Acorn squash lan woh Ugli

Acorn squash
woh Ugli
woh Ugli lan Acorn squash


Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
Mundhak tingkat metabolis, meksa getih Lower, Nglindhungi marang tatanan watu ginjel  
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
Menehi energi  
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
cleansing kulit  
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
-  
alergi
  
  
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
-  
sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, coagulation  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
Ya  
Ora  
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.40 g  
99+
11.00 g  
99+
serat
1.50 g  
33
2.00 g  
28
Sugar
0.00 g  
99+
8.00 g  
99+
protein
0.80 g  
37
1.00 g  
25
Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
3
-  
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
-  
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
-  
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
-  
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
30.00 MCG  
8
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
70.00 mg  
8
Vitamin E (Tocopherole)
0.44 mg  
23
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.20 MCG  
40
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
135.00 MCG  
9
-  
kolin
8.50 mg  
12
8.40 mg  
13
lemak
0.10 g  
99+
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
263.00 mg  
25
170.00 mg  
99+
Iron
0.60 mg  
21
0.20 mg  
99+
sodium
3.00 mg  
17
2.00 mg  
18
calcium
26.00 mg  
17
23.00 mg  
20
Magnesium
26.00 mg  
8
11.00 mg  
24
seng
0.10 mg  
23
0.07 mg  
26
fosfor
27.00 mg  
19
14.00 mg  
32
Manganese
0.10 mg  
35
-  
tembaga
0.10 mg  
22
0.07 mg  
32
selenium
0.40 MCG  
13
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
22.00 mg  
26
15.00 mg  
30
6s Omega
13.00 mg  
99+
25.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
24.00 mg  
6
Kadar banyu
89.70 g  
15
90.50 g  
11
Ash
0.80 g  
13
0.60 g  
21
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
40
45.00 kcal  
36
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
34.00 kcal  
99+
43.00 kcal  
36
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
40
43.00 kcal  
37
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
99+
341.00 kcal  
15
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
39
43.00 kcal  
38
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
47.00 kcal  
32
50.00 kcal  
31
Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
260.00 kcal  
14
Kalori ing Pie
200.00 kcal  
99+
270.00 kcal  
31
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Citrus  
Usum
Winter  
garing  
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Jamaika Tangelo  
seedless Macem-macem
Ora  
Ora  
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Orange, kuning  
nang werna
kuning  
ono krime Kuning  
wangun
babak  
babak  
Tekstur
fibrous  
succulent  
rasa
sweetish  
manis  
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Jamaica  
mundak akeh ing
vines  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Inggih-lemes  
loamy  
PH lemah
5.8-6.8  
5.5-6  
Kahanan iklim
Cold, Sunny  
anget  
Facts
facts about
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  
  • Jeneng iki asalé saka tembung "èlèk" refering kanggo katon karu iku kang, karo atos, wrinkled, rind greenish-kuning, kebungkus kahanan sak jeuk pulpy orange nang.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ora  
Ora  
Beer
Ya  
Ora  
roh
Ya  
Ora  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
China  
Jamaica  
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  
Top Importir
Costa Rica  
Eropah  
Top Used
Amerika Serikat saka Amerika  
Jamaica  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Citrus reticulata Tiket Citrus paradisi  
sinonim
Winter squash  
Tangelo, tangelo jeuk  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
-  
kelas
Magnoliopsida  
-  
subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  
supaya
Cucurbitales  
Sapindales  
Family
Cucurbitaceae  
Rutaceae  
genus
Cucurbita  
Citrus  
spesies
Pepo  
C. reticulata × paradisi  
Generic Group
-  
woh jeruk  
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!