1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
33.50 ग्रॅम15.60 ग्रॅम
1
79.18
1.2.2 तंतू
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
10.4
1.2.4 साखर
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
63.35
1.3 प्रथिने
0.80 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0.3
14.07
1.2.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही10.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
1.3.4 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही0.05 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.5.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.05 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.6.2 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही0.29 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.8.1 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.03 मिलिग्रॅम
0
1.4
1.9.2 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.04 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.9.4 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.03 मैक्रोग्रॅम
0
81
1.9.7 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
66.00 मिलिग्रॅम7.20 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.9.10 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
3.81
1.9.13 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
40.3
1.9.15 लायकोपेन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
5204
1.10.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
834
1.11.3 चोलीन
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
14.2
1.12 चरबी
0.40 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
33.49
1.13 खनिजे
1.13.1 पोटॅशियम
310.00 मिलिग्रॅम48.00 मिलिग्रॅम
42
840
1.13.4 लोह
2.50 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
0.06
9
1.13.7 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
0
1556
1.14.2 कॅल्शियम
27.00 मिलिग्रॅम5.49 मिलिग्रॅम
1
100
1.15.2 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही13.90 मिलिग्रॅम
0
92
1.17.1 जस्त
उपलब्ध नाही0.12 मिलिग्रॅम
0
2.7
1.17.2 फॉस्फरस
26.00 मिलिग्रॅम9.21 मिलिग्रॅम
0
113
1.17.3 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.10 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.17.4 तांबे
उपलब्ध नाही0.07 मिलिग्रॅम
0
2
1.17.5 सेलेनियम
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
63.7
1.18 चरबीयुक्त आम्ल
1.18.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
318
1.18.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
1689
1.19 स्टेरॉल
1.19.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
1.20 पाण्याचा अंश
64.40 ग्रॅम81.00 ग्रॅम
0
95.23
1.21 राख
0.90 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
87.1