होम
फळांची तुलना


बिलबेरी आणि चकोतरा


चकोतरा आणि बिलबेरी


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, रात दृष्टी सुधारते, पोटाचे आरोग्य सुधारते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते   
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मूत्रमार्गात संक्रमण प्रतिबंधित करते   

सामान्य फायदे
संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्त गोठण्यापासून प्रतिबंधित करते, मूत्रमार्गात संक्रमनावर उपचार   
पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, सर्दीवर उपचार   

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेला पोषण देते, त्वचा नुकसानिपासून संरक्षण   
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते   

केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते   
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
पोटदुखी, ओटीपोटात वेदना, अतिसार, चक्कर येणे, बंद नाक, मळमळणे, गिळताना त्रास होणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे   

दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, अतिसार, चक्कर येणे, डोकेदुखी, अंतर्गत रक्तस्त्राव, पोटदुखी   
असोशी प्रतिक्रिया, चक्कर येणे, पोटदुखी   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
11.50 ग्रॅम   
99+
9.62 ग्रॅम   
99+

तंतू
2.80 ग्रॅम   
22
1.00 ग्रॅम   
36

साखर
0.00 ग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

प्रथिने
0.70 ग्रॅम   
99+
0.76 ग्रॅम   
38

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.06   
21
0.08   
18

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.08 मैक्रोग्रॅम   
35
उपलब्ध नाही   

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम   
31
0.03 मिलिग्रॅम   
28

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम   
30
0.03 मिलिग्रॅम   
32

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.58 मिलिग्रॅम   
28
0.22 मिलिग्रॅम   
99+

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.16 मिलिग्रॅम   
38
उपलब्ध नाही   

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम   
29
0.04 मिलिग्रॅम   
99+

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
6.00 मैक्रोग्रॅम   
29
उपलब्ध नाही   

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
44.00 मिलिग्रॅम   
18
61.00 मिलिग्रॅम   
12

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.00 मिलिग्रॅम   
99+
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.00 मैक्रोग्रॅम   
18
उपलब्ध नाही   

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9
उपलब्ध नाही   

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
36
उपलब्ध नाही   

चोलीन
0.00 मिलिग्रॅम   
32
उपलब्ध नाही   

चरबी
0.50 ग्रॅम   
18
0.04 ग्रॅम   
99+

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
103.00 मिलिग्रॅम   
99+
216.00 मिलिग्रॅम   
34

लोह
0.80 मिलिग्रॅम   
16
0.11 मिलिग्रॅम   
99+

सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम   
17
1.00 मिलिग्रॅम   
20

कॅल्शियम
15.00 मिलिग्रॅम   
26
4.00 मिलिग्रॅम   
99+

मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम   
28
6.00 मिलिग्रॅम   
29

जस्त
0.10 मिलिग्रॅम   
23
0.08 मिलिग्रॅम   
25

फॉस्फरस
9.00 मिलिग्रॅम   
39
17.00 मिलिग्रॅम   
28

मँगनीज
3.30 मिलिग्रॅम   
1
0.02 मिलिग्रॅम   
99+

तांबे
0.11 मिलिग्रॅम   
19
0.05 मिलिग्रॅम   
99+

सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम   
17
उपलब्ध नाही   

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
0.20 ग्रॅम   
99+
89.10 ग्रॅम   
14

राख
87.10 ग्रॅम   
1
0.50 ग्रॅम   
26

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
44.00 किलोकॅलरी   
29
38.00 किलोकॅलरी   
33

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
350.00 किलोकॅलरी   
11

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
75.00 किलोकॅलरी   
14
43.00 किलोकॅलरी   
34

जॅममध्ये उष्मांक
164.00 किलोकॅलरी   
32
उपलब्ध नाही   

पाई मध्ये उष्मांक
293.00 किलोकॅलरी   
21
290.00 किलोकॅलरी   
22

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   
लिंबूवर्गीय, उष्णदेशीय   

हंगाम
उन्हाळा   
बारामही   

जाती
उपलब्ध नाही   
चांड्लर, कॉकटेल, क्यूबा पपनस, हिरडो बुंतन, मध, जॅफा लाल, मातो बुंतन आणि रेंकिंग   

बिनबियांच्या विविधता
No   
No   

रंग
गडद जांभळा   
हिरवा, गुलाबी, लाल, पिवळा   

आतील रंग
फिकट हिरवा   
मलईदार पिवळा   

आकार
गोल   
गोल   

घडण
रसाळ   
रसदार   

चव
गोड   
रसाळ, गोड   

उत्पत्तिस्थान
अज्ञात   
मलेशिया, दक्षिण-पूर्व आशिया, थायलंड   

वाढ
झाडे   
झाडे   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
ओलसर, हवेशीर   
चिकणमाती, चिकणमाती, वालुकामय   

मातीत pH
4.5-5.5   
5.5-6.5   

हवामान
थंड   
उबदार   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • बिलबेरी शरीरातील रक्ताची गती वाढवते.
  • बिलबेरी शरीरातील साखरेचे प्रमाण कमी करते.
  
  • यांची उंची 15-20 फूट असू शकते.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
Yes   

बिअर
Yes   
Yes   

स्पिरिट
Yes   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
जपान   
चीन   

अन्य देश
डेन्मार्क, फिनलंड, आइसलँड, स्वीडन   
अर्जेंटिना, भारत, इस्राएल, मेक्सिको, दक्षिण आफ्रिका, सुदान, थायलंड, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
युरोप   

अव्वल निर्यातदार
चिली   
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस   
लिंबूवर्गीय Maxima   

प्रतिशब्द
ब्लेबेरी व्हाईनबेरी   
सिट्रस ग्रँडीस   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
डिलेन्हिडे   
रोसीडे   

क्रम
एरीकेल्स   
सेपिनडेल्स   

कुटुंब
अरीकसी   
रुटासी   

पोटजात
वासीनिअं   
लिंबूवर्गीय   

प्रजाती
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस   
सी मॅक्सिम   

सर्वसामान्य गट
आरोग्य   
लिंबूवर्गीय फळ   

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा