1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मुतखडा उपचार, त्वचा टवटवीत करते, अलझाइमर रोग उपचार
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, हृदयाची काळजी, हिमोग्लोबीन वाढवते, मधुमेह प्रतिबंधित करते
1.1.1 सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, तापवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा तरूण करते, काळ्या डागांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, विभाजित केसांवर उपाय, कोंड्याचे उपचार
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, उलट्या होणे
1.5 दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते
असोशी प्रतिक्रिया
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
2.2 कर्बोदकं
12.20 ग्रॅम11.42 ग्रॅम
1
79.18
2.3.2 तंतू
5.30 ग्रॅम1.40 ग्रॅम
0
10.4
2.3.4 साखर
6.90 ग्रॅम9.92 ग्रॅम
0
63.35
2.5 प्रथिने
1.10 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
0.3
14.07
2.5.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
2.7 जीवनसत्त्वे
2.7.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅम17.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
2.8.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
0.428
3.2.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
1.3
3.3.1 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.77 मिलिग्रॅम0.42 मिलिग्रॅम
0
2.8
3.4.1 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.25 मिलिग्रॅम0.14 मिलिग्रॅम
0
1.4
3.5.1 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
0.4
3.5.2 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
63.00 मैक्रोग्रॅम5.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
3.6.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
3.10 मिलिग्रॅम9.50 मिलिग्रॅम
0
228.3
3.7.2 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.87 मिलिग्रॅम0.26 मिलिग्रॅम
0
3.81
3.7.4 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.80 मैक्रोग्रॅम6.40 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
3.7.6 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
4.8.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
118.00 मैक्रोग्रॅम73.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
7.1.1 चोलीन
10.20 मिलिग्रॅम1.90 मिलिग्रॅम
0
14.2
7.12 चरबी
0.26 ग्रॅम0.28 ग्रॅम
0
33.49
7.13 खनिजे
7.13.1 पोटॅशियम
139.00 मिलिग्रॅम157.00 मिलिग्रॅम
42
840
7.13.2 लोह
0.85 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
0.06
9
7.13.3 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
1556
7.13.4 कॅल्शियम
27.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
1
100
7.13.5 मॅग्नेशियम
16.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
0
92
7.13.6 जस्त
0.22 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
2.7
7.13.7 फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम16.00 मिलिग्रॅम
0
113
7.13.8 मँगनीज
0.55 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
3.3
7.13.9 तांबे
0.08 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
0
2
7.13.10 सेलेनियम
0.20 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
7.14 चरबीयुक्त आम्ल
7.14.1 ओमेगा 3s
50.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
318
7.14.2 ओमेगा 6s
98.00 मिलिग्रॅम44.00 मिलिग्रॅम
0
1689
7.15 स्टेरॉल
7.15.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही7.00 मिलिग्रॅम
0
87
7.16 पाण्याचा अंश
85.90 ग्रॅम87.02 ग्रॅम
0
95.23
7.17 राख
0.54 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
87.1
8 कॅलरीज
8.1 प्रमाण
8.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी46.00 किलोकॅलरी
15
299
8.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12
354
8.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही49.00 किलोकॅलरी
0
187
8.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही240.00 किलोकॅलरी
32
747
8.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही63.00 किलोकॅलरी
17
443
8.7 अन्नामध्ये उष्मांक
8.7.1 रसामध्ये उष्मांक
40.00 किलोकॅलरी71.00 किलोकॅलरी
17
461
8.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी310.00 किलोकॅलरी
49
420
8.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
300.00 किलोकॅलरी294.00 किलोकॅलरी
80
450
9 वैशिष्ट्ये
9.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
झाडाचे फळ
9.2 हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा
उन्हाळा
9.3 जाती
काटेदार आणि काटे नसलेले
व्हिक्टोरिया, अध्यक्ष, सम्राट,एरीयल, आवलॉन आणि औल्लिन्स तारण
9.4 बिनबियांच्या विविधता
9.5 रंग
काळा, जांभळा, जांभळसर काळा
गुलाबी, जांभळा, लाल
9.6 आतील रंग
9.7 आकार
9.8 घडण
9.9 चव
लागू नाही
रसाळ, गोड, झोंबणारा
9.10 उत्पत्तिस्थान
9.11 वाढ
9.12 लागवड
9.12.1 मातीचा प्रकार
लागू नाही
चिकणमाती, चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती
9.12.2 मातीत pH
9.12.3 हवामान
10 तथ्ये
10.1 बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
- चीन मध्ये, आलबुखार वाइन उत्पादनासाठी वापरले जातात.
10.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
10.2.1 मद्य
10.2.2 बिअर
10.2.3 स्पिरिट
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 अव्वल निर्माते
10.3.2 अन्य देश
लागू नाही
बॉस्निया, चिली, भारत, इराण, इटली, रोमानिया, सर्बिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
10.3.3 अव्वल आयातकर्ता
10.3.4 अव्वल निर्यातदार
11 वैज्ञानिक नाव
11.1 वनस्पति नांव
रुबुस उरसींनुस क्स इदाएउस
पुणूस डोमेस्टिक
11.2 प्रतिशब्द
12 वर्गीकरण
12.1 डोमेन
12.2 राज्य
12.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
12.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
12.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
12.6 उपवर्ग
12.7 क्रम
12.8 कुटुंब
12.9 पोटजात
12.10 प्रजाती
र. उरसींनुस क्स इदाएउस
पी. डोमेस्टिक
12.11 सर्वसामान्य गट