1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, trẻ hóa da, Điều trị bệnh Alzheimer
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen
1.3 lợi ích tóc
Bảo vệ tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
NA
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn
1.5 Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu
Dị ứng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
2.2.2 Đường
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2.4.11 lycopene
2.4.12 lutein + zeaxanthin
118,00 mcg73,00 mcg
0
834
2.4.13 choline
2.5 Mập
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
139,00 mg157,00 mg
42
840
2.6.2 Bàn là
2.6.3 sodium
2.6.4 canxi
2.6.5 magnesium
2.6.6 kẽm
2.6.7 Photpho
2.6.8 mangan
2.6.9 Đồng
2.6.10 Selenium
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
2.7.2 6s Omega
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
2.9 Hàm lượng nước
2.10 Tro
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal46,00 kcal
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn49,00 kcal
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn240,00 kcal
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn63,00 kcal
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
40,00 kcal71,00 kcal
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
250,00 kcal310,00 kcal
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
300,00 kcal294,00 kcal
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
4.2 Mùa
4.3 giống
Thorn và Thornless
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage
4.4 không hạt giống
4.5 Màu
Đen, Màu tím, tím đen
Hồng, Màu tím, đỏ
4.6 bên trong màu
4.7 hình dáng
4.8 Kết cấu
4.9 Nếm thử
NA
rôm rả, Ngọt, Chua cay
4.10 Gốc
4.11 mọc trên
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
NA
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
NA
- Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
- Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
- cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
5.2.2 bia
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
5.3.2 Các nước khác
NA
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc
Vương quốc Anh
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Rubus idaeus Ursinus x
Prunus domestica
6.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
7 Phân loại
7.1 Miền
7.2 Vương quốc
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
7.8 gia đình
7.9 giống
7.10 Loài
R. Ursinus x idaeus
P. domestica
7.11 generic Nhóm