1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
27.12 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
1
79.18
1.2.1 तंतू
4.90 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
10.4
1.12.4 साखर
11.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
63.35
1.13 प्रथिने
1.07 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0.3
14.07
1.13.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.14 जीवनसत्त्वे
1.14.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
22.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
426
1.14.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.11 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.14.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.14.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.90 मिलिग्रॅम0.16 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.14.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.46 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1.4
1.14.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
0.4
1.14.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
14.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
81
1.14.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
29.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.3.5 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.81
1.2.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.50 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
40.3
1.2.3 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
5204
2.1.0 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
22.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
834
2.3.1 चोलीन
9.80 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
14.2
2.5 चरबी
0.23 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
33.49
2.7 खनिजे
2.7.1 पोटॅशियम
490.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
42
840
2.7.4 लोह
0.54 मिलिग्रॅम0.65 मिलिग्रॅम
0.06
9
2.8.3 सोडियम
2.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1556
2.8.6 कॅल्शियम
17.00 मिलिग्रॅम8.80 मिलिग्रॅम
1
100
2.8.10 मॅग्नेशियम
25.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
92
2.8.13 जस्त
0.12 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2.7
2.8.16 फॉस्फरस
30.00 मिलिग्रॅम36.10 मिलिग्रॅम
0
113
2.8.18 मँगनीज
0.06 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.3
2.8.22 तांबे
0.08 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2
2.8.26 सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.7
2.9 चरबीयुक्त आम्ल
2.9.1 ओमेगा 3s
18.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
318
2.9.4 ओमेगा 6s
48.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1689
2.11 स्टेरॉल
2.11.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
2.14 पाण्याचा अंश
70.65 ग्रॅम87.00 ग्रॅम
0
95.23
2.16 राख
0.93 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
87.1