जैतून आणि सफरचंद मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
115.00 किलोकॅलरी
  
5
52.00 किलोकॅलरी
  
22
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
48.00 किलोकॅलरी
  
15
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
48.00 किलोकॅलरी
  
17
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
467.00 किलोकॅलरी
  
4
243.00 किलोकॅलरी
  
32
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
119.00 किलोकॅलरी
  
4
67.00 किलोकॅलरी
  
16
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी
  
22
47.00 किलोकॅलरी
  
31
जॅममध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी
  
26
200.00 किलोकॅलरी
  
26
पाई मध्ये उष्मांक
240.00 किलोकॅलरी
  
38
265.00 किलोकॅलरी
  
31