चकोतरा आणि रास्पबेरी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
38.00 किलोकॅलरी
  
33
53.00 किलोकॅलरी
  
21
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
52.00 किलोकॅलरी
  
13
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
350.00 किलोकॅलरी
  
11
363.00 किलोकॅलरी
  
9
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
91.00 किलोकॅलरी
  
8
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
43.00 किलोकॅलरी
  
34
68.00 किलोकॅलरी
  
18
जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
150.00 किलोकॅलरी
  
33
पाई मध्ये उष्मांक
290.00 किलोकॅलरी
  
22
169.00 किलोकॅलरी
  
99+