ड्रॅगॉनफ्रूट आणि द्राक्ष
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, वृध्दत्वाचि गती कमी करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, वजन कमी करते
कर्करोग प्रतिबंध, मुतखडा उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, अलझाइमर रोग उपचार
सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यास मदत करते, संधिवात कमी करते
पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, अर्धर्शिशी (त्रीव डोकेदुखी) वर उपचार
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, पुरळांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचा टवटवीत करते, काळ्या डागांवर उपचार
केसांचे फायदे
रंगीत केसांवर उपचार
केस गळणे थांबवते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, कोंड्याचे उपचार
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
अति संवेदनशीलता, दमा, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, रक्तदाबात घट, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, त्वचेवर पुरळ, भरलेला नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, घरघर लागणे
दुष्परिणाम
लागू नाही
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, रक्त गोठण्याची प्रक्रिया मंद होऊ शकते
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
No
स्तनदा महिला
उपलब्ध नाही
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
14.00 ग्रॅम
32
18.10 ग्रॅम
17
तंतू
1.00 ग्रॅम
36
0.90 ग्रॅम
37
साखर
8.00 ग्रॅम
36
15.48 ग्रॅम
7
प्रथिने
2.00 ग्रॅम
10
0.72 ग्रॅम
40
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.14
12
0.04
24
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
3.00 मैक्रोग्रॅम
32
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम
24
0.07 मिलिग्रॅम
12
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम
20
0.07 मिलिग्रॅम
12
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम
99+
0.19 मिलिग्रॅम
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
0.05 मिलिग्रॅम
99+
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
0.09 मिलिग्रॅम
17
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
2.00 मैक्रोग्रॅम
33
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.00 मिलिग्रॅम
99+
3.20 मिलिग्रॅम
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.19 मिलिग्रॅम
30
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही
14.60 मैक्रोग्रॅम
7
लायकोपेन
उपलब्ध नाही
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही
72.00 मैक्रोग्रॅम
20
चोलीन
उपलब्ध नाही
5.60 मिलिग्रॅम
22
चरबी
0.40 ग्रॅम
21
0.16 ग्रॅम
37
खनिजे
पोटॅशियम
उपलब्ध नाही
191.00 मिलिग्रॅम
39
लोह
0.65 मिलिग्रॅम
19
0.36 मिलिग्रॅम
31
सोडियम
उपलब्ध नाही
2.00 मिलिग्रॅम
18
कॅल्शियम
8.80 मिलिग्रॅम
36
10.00 मिलिग्रॅम
34
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
7.00 मिलिग्रॅम
28
जस्त
उपलब्ध नाही
0.07 मिलिग्रॅम
26
फॉस्फरस
36.10 मिलिग्रॅम
12
20.00 मिलिग्रॅम
25
मँगनीज
उपलब्ध नाही
0.07 मिलिग्रॅम
37
तांबे
उपलब्ध नाही
0.13 मिलिग्रॅम
15
सेलेनियम
उपलब्ध नाही
0.10 मैक्रोग्रॅम
16
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही
11.00 मिलिग्रॅम
29
ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही
37.00 मिलिग्रॅम
39
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही
4.00 मिलिग्रॅम
14
पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम
27
80.50 ग्रॅम
99+
राख
0.40 ग्रॅम
33
0.50 ग्रॅम
26
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी
18
69.00 किलोकॅलरी
14
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
104.00 किलोकॅलरी
4
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
250.00 किलोकॅलरी
29
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
76.00 किलोकॅलरी
12
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
30
61.00 किलोकॅलरी
21
जॅममध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरी
33
260.00 किलोकॅलरी
14
पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
283.00 किलोकॅलरी
26
वैशिष्ट्ये
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, लिंबूवर्गीय, फळ भाजीपाला, खरबूज, झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
हंगाम
पानझडीची सुरुवात, उन्हाळा
शरद ऋतू, उन्हाळा
जाती
सेलेणिसेरेउस मेगलंतूस आणि हयळोसेरेउस पॉल्यर्हिझुस
कबेर्नेत सॉविग्नान, मेरलॉट, पिनॉट नोईर, सिरा/शिराज आणि ज़िनफेंडेल
बिनबियांच्या विविधता
No
Yes
रंग
किरमिजी तांबडा, गुलाबी
हिरवा, लाल
आतील रंग
पांढरा
फिकट हिरवा
आकार
लंबगोल
लंबगोल
घडण
मांसल
रसाळ
चव
बेचव
गोड-आंबट
उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, मेक्सिको
पश्चिम आशिया, मध्य युरोप
वाढ
झाडे
वेली
लागवड
मातीचा प्रकार
लागू नाही
क्ले चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती
मातीत pH
5.5-7
5.5-6.5
हवामान
लागू नाही
उबदार
तथ्ये
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
- एकटे सोडले तर, एक ग्रेपवाइन 50 फूट आणि त्यापेक्षा जास्त पसरू शकते.
- जगभरात याच्या 8000 जाती आहेत.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
Yes
Yes
बिअर
Yes
Yes
स्पिरिट
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
लागू नाही
स्पेन
अन्य देश
लागू नाही
अर्जेंटिना, अर्मेनिया, ऑस्ट्रेलिया, चिली, फ्रान्स, इराण, इटली, पोर्तुगाल, रोमानिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल आयातकर्ता
चीन
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल निर्यातदार
व्हिएतनाम
चिली
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
हैलोसेरेस उंडतुस
विटिस विनीफेरा
प्रतिशब्द
पिताय रेड पिताहय
उपलब्ध नाही
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
लागू नाही
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
उपलब्ध नाही
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
लिलीडे
रोसीडे
क्रम
कारियोफीलेल्स
विटेल्स
कुटुंब
कॅक्टसी
विटासी
पोटजात
हिलोसीरस
विटिस
प्रजाती
एच. उंडतुस
विटिस विनीफेरा
सर्वसामान्य गट
निवडुंग
द्राक्ष
|
||
|
||
|
