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Fruta do dragão e Uva


Uva
Uva e Fruta do dragão


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso  
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis  
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Tratamento de cabelos coloridos  
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira  

Efeitos colaterais
-  
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
No  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,00 g  
32
18,10 g  
17

Fibra
1,00 g  
38
0,90 g  
39

Açucar
8,00 g  
99+
15,48 g  
11

Proteína
2,00 g  
10
0,72 g  
40

Proteína para Rácio Carb
0,14  
12
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg  
33
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
35

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
14,60 mcg  
7

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
72,00 mcg  
22

Choline
0,00 mg  
39
5,60 mg  
26

Gordo
0,40 g  
21
0,16 g  
37

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Ferro
0,65 mg  
19
0,36 mg  
31

Sódio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Cálcio
8,80 mg  
37
10,00 mg  
35

Magnésio
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28

Zinco
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26

Fósforo
36,10 mg  
12
20,00 mg  
25

Manganês
0,18 mg  
24
0,07 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,13 mg  
15

Selênio
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
11,00 mg  
33

6s Omega
48,00 mg  
35
37,00 mg  
40

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
4,00 mg  
24

Teor de água
87,00 g  
29
80,50 g  
99+

Cinza
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal  
26
69,00 kcal  
21

Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal  
25
67,00 kcal  
21

Calorias em congelado Form
60,00 kcal  
24
104,00 kcal  
7

Calorias em forma seca
264,00 kcal  
36
250,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
60,00 kcal  
27
76,00 kcal  
19

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
22

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Características

Tipo
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical  
Baga  

Estação
Início do outono, Verão  
Outono, Verão  

Variedades
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Magenta, Rosa  
Verde, Vermelho  

Dentro de Cor
Branco  
Luz verde  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Carnudo  
Suculento  

Gosto
Bland  
Agridoce  

Origem
América Central, México  
Ásia Ocidental, A Europa Central  

Cresce sobre
Arvores  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Argila loam, Sandy loam  

O pH do solo
5.5-7  
5.5-6.5  

Condições climáticas
-  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.  
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
Espanha  

Outros países
-  
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
China  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Vietnã  
Chile  

Nome científico

Nome botânico
Hylocereus undatus  
Vitis vinifera  

Sinônimo
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella  
Vitis Vinífera  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Liliidae  
Rosidae  

Ordem
Caryophyllales  
Vitales  

Família
Cactaceae  
Vitaceae  

Gênero
Hylocereus  
Vitis  

Espécies
H. undatus  
Vitis vinifera  

Grupo genérico
Cacto  
Uva  

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