Uva e Bilberry

Uva

Bilberry

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca

Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Não disponível

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

18,10 g

11,50 g

99+

Fibra

0,90 g

2,80 g

Açucar

15,48 g

0,00 g

99+

Proteína

0,72 g

0,70 g

99+

Proteína para Rácio Carb

0,04

0,06

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg

1,08 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,19 mg

99+

0,58 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,05 mg

99+

0,16 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg

0,06 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg

6,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,20 mg

99+

44,00 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,19 mg

0,00 mg

99+

Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg

4,00 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

72,00 mcg

0,00 mcg

Choline

5,60 mg

0,00 mg

Gordo

0,16 g

0,50 g

Minerais

Potássio

191,00 mg

103,00 mg

99+

Ferro

0,36 mg

0,80 mg

Sódio

2,00 mg

3,00 mg

Cálcio

10,00 mg

15,00 mg

Magnésio

7,00 mg

Zinco

0,07 mg

0,10 mg

Fósforo

20,00 mg

9,00 mg

Manganês

0,07 mg

3,30 mg

Cobre

0,13 mg

0,11 mg

Selênio

0,10 mcg

0,00 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

11,00 mg

Não disponível

6s Omega

37,00 mg

Não disponível

Esteróis

Fitoesterol

4,00 mg

Não disponível

Teor de água

80,50 g

99+

0,20 g

99+

Cinza

0,50 g

87,10 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

69,00 kcal

44,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

Calorias em congelado Form

104,00 kcal

Não disponível

Calorias em forma seca

250,00 kcal

Não disponível

Calorias em Canned Form

76,00 kcal

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal

75,00 kcal

Calorias em Jam

260,00 kcal

164,00 kcal

Calorias em Pie

283,00 kcal

293,00 kcal

Características

Tipo

Baga

Estação

Outono, Verão

Verão

Variedades

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Verde, Vermelho

Roxo escuro

Dentro de Cor

Luz verde

Forma

Oval

Redondo

Textura

Suculento

Gosto

Agridoce

Doce

Origem

Ásia Ocidental, A Europa Central

Desconhecido

Cresce sobre

Vines

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

Úmido, Bem arejado

O pH do solo

5.5-6.5

4.5-5.5

Condições climáticas

Caloroso

Frio

Fatos

Fatos sobre

Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.