होम
फळांची तुलना


हिरवी शिमला मिर्ची वि मिरेकल फ्रूट


मिरेकल फ्रूट वि हिरवी शिमला मिर्ची


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी  
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते  

सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते  
चव बदल करण्यात प्रभावी  

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा रोग उपचार  
-  

केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते  
-  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खोकला, इसब, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळ्यांचा लालसरपणा, शिंका येणे, सूज येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे  
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ  

दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, तोंडाचा त्रास, घश्यात त्रास  
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
Yes  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
4.64 ग्रॅम  
99+
5.40 ग्रॅम  
99+

तंतू
1.80 ग्रॅम  
30
5.40 ग्रॅम  
8

साखर
2.40 ग्रॅम  
99+
0.00 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
0.86 ग्रॅम  
32
1.00 ग्रॅम  
25

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.20  
7
0.03  
25

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
18.00 मैक्रोग्रॅम  
23
0.00 मैक्रोग्रॅम  
39

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.06 मिलिग्रॅम  
17
0.02 मिलिग्रॅम  
38

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम  
31
-  

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.48 मिलिग्रॅम  
31
-  

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम  
99+
-  

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.22 मिलिग्रॅम  
7
-  

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
10.00 मैक्रोग्रॅम  
25
2.00 मैक्रोग्रॅम  
33

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
80.40 मिलिग्रॅम  
6
1.33 मिलिग्रॅम  
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.37 मिलिग्रॅम  
25
0.78 मिलिग्रॅम  
15

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.40 मैक्रोग्रॅम  
11
-  

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9
-  

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
341.00 मैक्रोग्रॅम  
3
-  

चोलीन
5.50 मिलिग्रॅम  
27
-  

चरबी
0.17 ग्रॅम  
36
0.40 ग्रॅम  
21

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
175.00 मिलिग्रॅम  
99+
-  

लोह
0.34 मिलिग्रॅम  
32
-  

सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम  
17
-  

कॅल्शियम
10.00 मिलिग्रॅम  
35
-  

मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम  
25
-  

जस्त
0.13 मिलिग्रॅम  
20
-  

फॉस्फरस
20.00 मिलिग्रॅम  
25
-  

मँगनीज
0.12 मिलिग्रॅम  
31
-  

तांबे
0.07 मिलिग्रॅम  
34
-  

सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम  
17
0.00 मैक्रोग्रॅम  
17

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
8.00 मिलिग्रॅम  
35
-  

ओमेगा 6s
54.00 मिलिग्रॅम  
31
-  

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
9.00 मिलिग्रॅम  
19
-  

पाण्याचा अंश
93.90 ग्रॅम  
4
80.50 ग्रॅम  
99+

राख
0.40 ग्रॅम  
34
0.50 ग्रॅम  
27

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी  
99+
-  

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी  
99+
35.00 किलोकॅलरी  
99+

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी  
99+
28.00 किलोकॅलरी  
99+

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
314.00 किलोकॅलरी  
21
351.00 किलोकॅलरी  
12

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी  
99+
-  

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी  
40
-  

जॅममध्ये उष्मांक
-  
-  

पाई मध्ये उष्मांक
180.00 किलोकॅलरी  
99+
-  

वैशिष्ट्ये

प्रकार
फळ भाजीपाला  
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  

हंगाम
बारामही  
पावसाळी  

जाती
मोठा बर्ता, योलो वंडर, यॅंकी आणि फॅट एन सॅसी  
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई  

बिनबियांच्या विविधता
No  
No  

रंग
हिरवा  
गडद लाल  

आतील रंग
फिकट हिरवा  
करडा-पांढरा  

आकार
अनियमित लंबगोल  
लंबगोल  

घडण
खुशखुशीत  
मांसल  

चव
-  
गोड  

उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका  
पश्चिम आफ्रिका  

वाढ
झुडूप  
झाडे  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
चिकणमाती  
पाण्याचा निचरा होणारी  

मातीत pH
5.5-7  
4.5-5.8  

हवामान
उबदार  
पाऊस  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • सिमला मिरची पीक हवामानातील घटकांवर फार अवलंबून आहे. त्यामुळे ठराविक हंगामाव्यतिरिक्त या पिकाची लागवड यशस्वी होत नाही.
  
  • 'चमत्कार' हे नाव खाल्ल्यानंतर मिळणाऱ्या जादुई अनुभवामुळे पडले आहे.
  • हे फळ खाल्ल्यानंतर लिंबू पिळले की ते साखरेसोबत मिसळल्यासारखे गोड लागते.
  • हे नैसर्गिक गोडवा म्हणून देखील वापरले जाते.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
No  
Yes  

बिअर
No  
Yes  

स्पिरिट
No  
No  

कॉकटेल
No  
Yes  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
चीन  
-  

अन्य देश
इजिप्त, इंडोनेशिया, इस्राएल, कोरीया, मेक्सिको, नेदरलँड्स, नायजेरिया, रोमानिया, स्पेन, तुर्की  
-  

अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
-  

अव्वल निर्यातदार
कॅनडा  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
कॅप्सिकम अन्नूम  
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम  

प्रतिशब्द
कॅप्सिकम वार्षिक  
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा  
-  

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा  
-  

उपवर्ग
अलिसमीडे  
अस्तेरीडे  

क्रम
सोलानेल्स  
एरीकेल्स  

कुटुंब
सोलानसी  
सपोटासी  

पोटजात
कॅप्सीकाम  
सिन्सेपालम  

प्रजाती
सी अन्नूम  
एस. दुलसिफिकम  

सर्वसामान्य गट
-  
-  

सारांश >>
<< वर्गीकरण

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा