हिरवी शिमला मिर्ची आणि मिरेकल फ्रूट
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
चव बदल करण्यात प्रभावी
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा रोग उपचार
लागू नाही
केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
लागू नाही
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खोकला, इसब, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळ्यांचा लालसरपणा, शिंका येणे, सूज येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, तोंडाचा त्रास, घश्यात त्रास
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
4.64 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
तंतू
1.80 ग्रॅम
28
उपलब्ध नाही
साखर
2.40 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
प्रथिने
0.86 ग्रॅम
32
उपलब्ध नाही
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.20
7
उपलब्ध नाही
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
18.00 मैक्रोग्रॅम
21
उपलब्ध नाही
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.06 मिलिग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
31
उपलब्ध नाही
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.48 मिलिग्रॅम
31
उपलब्ध नाही
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.22 मिलिग्रॅम
7
उपलब्ध नाही
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
10.00 मैक्रोग्रॅम
25
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
80.40 मिलिग्रॅम
6
1.33 मिलिग्रॅम
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.37 मिलिग्रॅम
21
0.78 मिलिग्रॅम
13
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.40 मैक्रोग्रॅम
11
उपलब्ध नाही
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
341.00 मैक्रोग्रॅम
3
उपलब्ध नाही
चोलीन
5.50 मिलिग्रॅम
23
उपलब्ध नाही
चरबी
0.17 ग्रॅम
36
उपलब्ध नाही
खनिजे
पोटॅशियम
175.00 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
लोह
0.34 मिलिग्रॅम
32
उपलब्ध नाही
सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम
10.00 मिलिग्रॅम
34
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम
25
उपलब्ध नाही
जस्त
0.13 मिलिग्रॅम
20
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
20.00 मिलिग्रॅम
25
उपलब्ध नाही
मँगनीज
0.12 मिलिग्रॅम
27
उपलब्ध नाही
तांबे
0.07 मिलिग्रॅम
34
उपलब्ध नाही
सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
8.00 मिलिग्रॅम
31
उपलब्ध नाही
ओमेगा 6s
54.00 मिलिग्रॅम
30
उपलब्ध नाही
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
9.00 मिलिग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
पाण्याचा अंश
93.90 ग्रॅम
4
उपलब्ध नाही
राख
0.40 ग्रॅम
33
उपलब्ध नाही
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी
40
उपलब्ध नाही
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी
28
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
314.00 किलोकॅलरी
15
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी
38
उपलब्ध नाही
वैशिष्ट्ये
प्रकार
फळ भाजीपाला
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
हंगाम
बारामही
पावसाळी
जाती
मोठा बर्ता, योलो वंडर, यॅंकी आणि फॅट एन सॅसी
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
हिरवा
गडद लाल
आतील रंग
फिकट हिरवा
करडा-पांढरा
आकार
अनियमित लंबगोल
लंबगोल
घडण
खुशखुशीत
मांसल
चव
लागू नाही
लागू नाही, गोड
उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका
पश्चिम आफ्रिका
वाढ
झुडूप
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
चिकणमाती
पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
5.5-7
4.5-5.8
हवामान
उबदार
पाऊस
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- सिमला मिरची पीक हवामानातील घटकांवर फार अवलंबून आहे. त्यामुळे ठराविक हंगामाव्यतिरिक्त या पिकाची लागवड यशस्वी होत नाही.
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
No
Yes
बिअर
No
Yes
स्पिरिट
No
No
कॉकटेल
No
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
लागू नाही
अन्य देश
इजिप्त, इंडोनेशिया, इस्राएल, कोरीया, मेक्सिको, नेदरलँड्स, नायजेरिया, रोमानिया, स्पेन, तुर्की
लागू नाही
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
उपलब्ध नाही
अव्वल निर्यातदार
कॅनडा
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
कॅप्सिकम अन्नूम
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
लागू नाही
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
लागू नाही
उपवर्ग
अलिसमीडे
अस्तेरीडे
क्रम
सोलानेल्स
एरीकेल्स
कुटुंब
सोलानसी
सपोटासी
पोटजात
कॅप्सीकाम
सिन्सेपालम
प्रजाती
सी अन्नूम
एस. दुलसिफिकम
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
