होम
फळांची तुलना


मिरेकल फ्रूट आणि हिरवी शिमला मिर्ची


हिरवी शिमला मिर्ची आणि मिरेकल फ्रूट


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते  
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी  

सामान्य फायदे
चव बदल करण्यात प्रभावी  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते  

त्वचेचे फायदे
-  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा रोग उपचार  

केसांचे फायदे
-  
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ  
ओटीपोटात वेदना, खोकला, इसब, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळ्यांचा लालसरपणा, शिंका येणे, सूज येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे  

दुष्परिणाम
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे  
असोशी प्रतिक्रिया, तोंडाचा त्रास, घश्यात त्रास  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
Yes  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
5.40 ग्रॅम  
99+
4.64 ग्रॅम  
99+

तंतू
5.40 ग्रॅम  
8
1.80 ग्रॅम  
30

साखर
0.00 ग्रॅम  
99+
2.40 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
1.00 ग्रॅम  
25
0.86 ग्रॅम  
32

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03  
25
0.20  
7

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम  
39
18.00 मैक्रोग्रॅम  
23

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम  
38
0.06 मिलिग्रॅम  
17

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
-  
0.03 मिलिग्रॅम  
31

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
-  
0.48 मिलिग्रॅम  
31

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
-  
0.10 मिलिग्रॅम  
99+

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
-  
0.22 मिलिग्रॅम  
7

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
2.00 मैक्रोग्रॅम  
33
10.00 मैक्रोग्रॅम  
25

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
1.33 मिलिग्रॅम  
99+
80.40 मिलिग्रॅम  
6

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.78 मिलिग्रॅम  
15
0.37 मिलिग्रॅम  
25

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
-  
7.40 मैक्रोग्रॅम  
11

लायकोपेन
-  
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
-  
341.00 मैक्रोग्रॅम  
3

चोलीन
-  
5.50 मिलिग्रॅम  
27

चरबी
0.40 ग्रॅम  
21
0.17 ग्रॅम  
36

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
-  
175.00 मिलिग्रॅम  
99+

लोह
-  
0.34 मिलिग्रॅम  
32

सोडियम
-  
3.00 मिलिग्रॅम  
17

कॅल्शियम
-  
10.00 मिलिग्रॅम  
35

मॅग्नेशियम
-  
10.00 मिलिग्रॅम  
25

जस्त
-  
0.13 मिलिग्रॅम  
20

फॉस्फरस
-  
20.00 मिलिग्रॅम  
25

मँगनीज
-  
0.12 मिलिग्रॅम  
31

तांबे
-  
0.07 मिलिग्रॅम  
34

सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम  
17
0.00 मैक्रोग्रॅम  
17

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
-  
8.00 मिलिग्रॅम  
35

ओमेगा 6s
-  
54.00 मिलिग्रॅम  
31

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
-  
9.00 मिलिग्रॅम  
19

पाण्याचा अंश
80.50 ग्रॅम  
99+
93.90 ग्रॅम  
4

राख
0.50 ग्रॅम  
27
0.40 ग्रॅम  
34

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
-  
20.00 किलोकॅलरी  
99+

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
35.00 किलोकॅलरी  
99+
20.00 किलोकॅलरी  
99+

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
28.00 किलोकॅलरी  
99+
20.00 किलोकॅलरी  
99+

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
351.00 किलोकॅलरी  
12
314.00 किलोकॅलरी  
21

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
-  
20.00 किलोकॅलरी  
99+

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
-  
30.00 किलोकॅलरी  
40

जॅममध्ये उष्मांक
-  
-  

पाई मध्ये उष्मांक
-  
180.00 किलोकॅलरी  
99+

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  
फळ भाजीपाला  

हंगाम
पावसाळी  
बारामही  

जाती
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई  
मोठा बर्ता, योलो वंडर, यॅंकी आणि फॅट एन सॅसी  

बिनबियांच्या विविधता
No  
No  

रंग
गडद लाल  
हिरवा  

आतील रंग
करडा-पांढरा  
फिकट हिरवा  

आकार
लंबगोल  
अनियमित लंबगोल  

घडण
मांसल  
खुशखुशीत  

चव
गोड  
-  

उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आफ्रिका  
मध्य अमेरिका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका  

वाढ
झाडे  
झुडूप  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी  
चिकणमाती  

मातीत pH
4.5-5.8  
5.5-7  

हवामान
पाऊस  
उबदार  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • 'चमत्कार' हे नाव खाल्ल्यानंतर मिळणाऱ्या जादुई अनुभवामुळे पडले आहे.
  • हे फळ खाल्ल्यानंतर लिंबू पिळले की ते साखरेसोबत मिसळल्यासारखे गोड लागते.
  • हे नैसर्गिक गोडवा म्हणून देखील वापरले जाते.
  
  • सिमला मिरची पीक हवामानातील घटकांवर फार अवलंबून आहे. त्यामुळे ठराविक हंगामाव्यतिरिक्त या पिकाची लागवड यशस्वी होत नाही.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes  
No  

बिअर
Yes  
No  

स्पिरिट
No  
No  

कॉकटेल
Yes  
No  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
-  
चीन  

अन्य देश
-  
इजिप्त, इंडोनेशिया, इस्राएल, कोरीया, मेक्सिको, नेदरलँड्स, नायजेरिया, रोमानिया, स्पेन, तुर्की  

अव्वल आयातकर्ता
-  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  

अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
कॅनडा  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम  
कॅप्सिकम अन्नूम  

प्रतिशब्द
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी  
कॅप्सिकम वार्षिक  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
-  
मॅग्नोलिलोफायटा  

वर्ग
-  
मॅग्नोलिओप्सिडा  

उपवर्ग
अस्तेरीडे  
अलिसमीडे  

क्रम
एरीकेल्स  
सोलानेल्स  

कुटुंब
सपोटासी  
सोलानसी  

पोटजात
सिन्सेपालम  
कॅप्सीकाम  

प्रजाती
एस. दुलसिफिकम  
सी अन्नूम  

सर्वसामान्य गट
-  
-  

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा