होम

कमी उष्मांक फळे + -

उच्च उष्मांक फळे + -

सर्व ऋतु फळे + -

हिवाळी फळे + -

वसंत ऋतु फळे + -

फळांची तुलना


मिरेकल फ्रूट वि ब्लॅकबेरी


ब्लॅकबेरी वि मिरेकल फ्रूट


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते   
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, तणाव कमी करते, आमांश वर उपचार, त्वचा रोग उपचार   

सामान्य फायदे
चव बदल करण्यात प्रभावी   
पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते   

त्वचेचे फायदे
लागू नाही   
त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा तरूण करते   

केसांचे फायदे
लागू नाही   
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ   
चेहर्याचा स्नायू ताण, अस्थीपोकळीमध्ये दाब, श्वसन रक्तसंचय, वाहणारे नाक, शिंका येणे, मनगट आणि तोंडावर मुंग्या येणे   

दुष्परिणाम
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे   
मळमळणे, उलट्या होणे, मूत्र रंग बदल होऊ शकतो   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
उपलब्ध नाही   
9.60 ग्रॅम   
99+

तंतू
उपलब्ध नाही   
0.00 ग्रॅम   
99+

साखर
उपलब्ध नाही   
4.90 ग्रॅम   
99+

प्रथिने
उपलब्ध नाही   
1.40 ग्रॅम   
16

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
उपलब्ध नाही   
0.15   
11

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही   
11.00 मैक्रोग्रॅम   
26

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही   
0.02 मिलिग्रॅम   
38

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.03 मिलिग्रॅम   
33

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही   
0.65 मिलिग्रॅम   
20

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही   
0.28 मिलिग्रॅम   
18

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही   
0.03 मिलिग्रॅम   
99+

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही   
25.00 मैक्रोग्रॅम   
9

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
1.33 मिलिग्रॅम   
99+
21.00 मिलिग्रॅम   
36

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.78 मिलिग्रॅम   
13
1.17 मिलिग्रॅम   
8

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही   
19.80 मैक्रोग्रॅम   
3

लायकोपेन
उपलब्ध नाही   
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही   
118.00 मैक्रोग्रॅम   
12

चोलीन
उपलब्ध नाही   
8.52 मिलिग्रॅम   
9

चरबी
उपलब्ध नाही   
0.50 ग्रॅम   
18

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
162.00 मिलिग्रॅम   
99+

लोह
उपलब्ध नाही   
0.62 मिलिग्रॅम   
20

सोडियम
उपलब्ध नाही   
1.00 मिलिग्रॅम   
20

कॅल्शियम
उपलब्ध नाही   
29.00 मिलिग्रॅम   
15

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
20.00 मिलिग्रॅम   
14

जस्त
उपलब्ध नाही   
0.53 मिलिग्रॅम   
5

फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
22.00 मिलिग्रॅम   
23

मँगनीज
उपलब्ध नाही   
0.65 मिलिग्रॅम   
6

तांबे
उपलब्ध नाही   
0.17 मिलिग्रॅम   
9

सेलेनियम
उपलब्ध नाही   
0.40 मैक्रोग्रॅम   
13

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही   
94.00 मिलिग्रॅम   
7

ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही   
186.00 मिलिग्रॅम   
11

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही   
88.20 ग्रॅम   
19

राख
उपलब्ध नाही   
0.40 ग्रॅम   
33

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
43.00 किलोकॅलरी   
30

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
64.00 किलोकॅलरी   
11

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
325.00 किलोकॅलरी   
13

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
92.00 किलोकॅलरी   
7

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
38.00 किलोकॅलरी   
37

जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
250.00 किलोकॅलरी   
19

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   

हंगाम
पावसाळी   
वसंत ऋतू, उन्हाळा   

जाती
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई   
प्राइम आर्क, प्राइम जिम, इल्लिनी हार्डी, किओवा, शावणी, आपचे, अरापाहो, चेस्टर, हल, नातचेझ, नवाहो आणि ट्रिपल क्राउन आणि वॉन   

बिनबियांच्या विविधता
No   
No   

रंग
गडद लाल   
जांभळसर काळा   

आतील रंग
करडा-पांढरा   
किरमिजी तांबडा   

आकार
लंबगोल   
गोल   

घडण
मांसल   
रसाळ   

चव
लागू नाही, गोड   
रसाळ, गोड   

उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आफ्रिका   
आशिया, युरोप, उत्तर अमेरीका, दक्षिण अमेरिका   

वाढ
झाडे   
झाडे   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी   
पाण्याचा निचरा होणारी   

मातीत pH
4.5-5.8   
5.5-7   

हवामान
पाऊस   
कोरडे, उबदार ते गरम हवामान   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही   
  • तरुण रहायचे असेल किंवा आपली स्मरणशक्ती शाबूत ठेवायची असेल तर ब्लॅकबेरी जरूर खा.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
Yes   

बिअर
Yes   
Yes   

स्पिरिट
No   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
लागू नाही   
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

अन्य देश
लागू नाही   
चीन, न्युझीलँड, सर्बिया, दक्षिण आफ्रिका   

अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही   
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
मेक्सिको   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम   
रूबस फ्रूटिकोसस   

प्रतिशब्द
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी   
रूबस मिल्स्प्वगियी किंवा रूबस लॅसिणीयाटूस   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
लागू नाही   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
लागू नाही   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
अस्तेरीडे   
रोसीडे   

क्रम
एरीकेल्स   
रोसेल्स   

कुटुंब
सपोटासी   
रोसासी   

पोटजात
सिन्सेपालम   
रुबुस   

प्रजाती
एस. दुलसिफिकम   
रूबस फ्रूटिकोसस   

सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही   
गुलाब   

सारांश >>
<< वर्गीकरण

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा