आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी
  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, डोळ्यांची काळजी, कूर्चा पुन्हा निर्माण करण्यास मदत होते, रक्तातील साखर नियंत्रित करते, ओस्तिओर्तिरितिस उपचार
  
सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, खवखवन्यावर उपचार
  
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते
  
त्वचेचे फायदे
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, पुरळांवर उपचार
  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा रोग उपचार
  
केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, चमकदार केस
  
केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, पचन समस्या, खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ उठणे, सूज येणे
  
अति संवेदनशीलता, खाज सुटणे, शिंका येणे, घरघर लागणे
  
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
  
काही औषधे या फळासोबत प्रक्रिया करू शकतात
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
Yes
  
Yes
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
15.23 ग्रॅम
  
26
साखर
13.00 ग्रॅम
  
11
प्रथिने
0.36 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
37
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.01 मिलिग्रॅम
  
99+
0.10 मिलिग्रॅम
  
7
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
  
33
1.30 मिलिग्रॅम
  
1
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम
  
99+
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.05 मिलिग्रॅम
  
99+
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.03 मिलिग्रॅम
  
99+
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
7.00 मैक्रोग्रॅम
  
28
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
4.30 मिलिग्रॅम
  
99+
19.20 मिलिग्रॅम
  
38
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.12 मिलिग्रॅम
  
35
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.40 मैक्रोग्रॅम
  
16
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
44.00 मैक्रोग्रॅम
  
23
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
चोलीन
5.10 मिलिग्रॅम
  
24
0.00 मिलिग्रॅम
  
32
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
116.00 मिलिग्रॅम
  
99+
840.00 मिलिग्रॅम
  
1
लोह
0.18 मिलिग्रॅम
  
99+
9.00 मिलिग्रॅम
  
1
सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम
  
20
24.00 मिलिग्रॅम
  
4
कॅल्शियम
9.00 मिलिग्रॅम
  
35
100.00 मिलिग्रॅम
  
1
मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम
  
28
0.00 मिलिग्रॅम
  
31
जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
  
23
2.70 मिलिग्रॅम
  
1
फॉस्फरस
12.00 मिलिग्रॅम
  
34
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
मँगनीज
0.05 मिलिग्रॅम
  
99+
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
तांबे
0.08 मिलिग्रॅम
  
27
2.00 मिलिग्रॅम
  
1
सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम
  
16
63.70 मैक्रोग्रॅम
  
1
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
1.00 मिलिग्रॅम
  
37
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
ओमेगा 6s
93.00 मिलिग्रॅम
  
20
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
फायटोस्टेरॉल
8.00 मिलिग्रॅम
  
10
0.00 मिलिग्रॅम
  
16
पाण्याचा अंश
83.96 ग्रॅम
  
99+
0.00 ग्रॅम
  
99+
राख
0.00 ग्रॅम
  
99+
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
57.00 किलोकॅलरी
  
19
32.00 किलोकॅलरी
  
36
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
90.00 किलोकॅलरी
  
6
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
32.00 किलोकॅलरी
  
99+
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
65.00 किलोकॅलरी
  
19
40.00 किलोकॅलरी
  
35
जॅममध्ये उष्मांक
240.00 किलोकॅलरी
  
21
180.00 किलोकॅलरी
  
29
पाई मध्ये उष्मांक
282.00 किलोकॅलरी
  
27
240.00 किलोकॅलरी
  
38
प्रकार
झाडाचे फळ
  
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
  
हंगाम
शरद ऋतू, उन्हाळा, हिवाळा
  
शरद ऋतू
  
जाती
हिरवा आंज़ौ, लाल आंज़ौ, बार्टलेट, लाल बार्टलेट, बॉस्क, कॉमीसे, कॉंकुर्ड, फॉरेलले, सेककेल आणि स्टारक्रिमन
  
प्रकार नाही
  
बिनबियांच्या विविधता
Yes
  
No
  
रंग
पिवळा
  
शेंदरी लाल
  
आतील रंग
पांढरा
  
नारंगी
  
आकार
पीअर
  
लंबगोल
  
घडण
दाणेदार
  
कठीण
  
चव
कुरकुरीत, गोड
  
किंचित कडू, झोंबणारा
  
उत्पत्तिस्थान
चीन, जपान
  
अज्ञात
  
वाढ
झाडे
  
झाडे
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
चिखलाची, चिकणमाती, वालुकामय
  
पाण्याचा निचरा होणारी
  
मातीत pH
5-7.5
  
6.8-8.1
  
हवामान
थंड, गरम, बर्फाचे थर नसलेला
  
थंड, गरम
  
बद्दल तथ्य
- चाइनीस मधे नास्पती हे अमरत्वाचे निशाण आहे.
- ग्रीस मधे नास्पती चा उपयोग खोकल्याच्या उपचारासाठी केला जातो.
  
- दीर्घायुष्यासाठी गोजीबेरी हे सुपरफूड म्हणून मान्यता पावले आहे.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
चीन
  
चीन
  
अन्य देश
अर्जेंटिना, बेल्जियम, भारत, इटली, जपान, दक्षिण आफ्रिका, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
कॅनडा, फ्रान्स, भारत, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल आयातकर्ता
युरोप
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल निर्यातदार
चीन
  
चीन
  
वनस्पति नांव
पायर्स कोम्मुणीस
  
लैसम बार्बरव
  
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
  
वोल्फबेरी
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
अज्ञात
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
अज्ञात
  
उपवर्ग
रोसीडे
  
अस्तेरीडे
  
क्रम
रोसेल्स
  
सोलानेल्स
  
कुटुंब
रोसासी
  
सोलानसी
  
पोटजात
पायरस
  
लायसीआम
  
प्रजाती
पी. कोम्मुणीस
  
एल. बार्बरव
  
सर्वसामान्य गट
गुलाब
  
उपलब्ध नाही