1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
13.30 ग्रॅम16.53 ग्रॅम
1
79.18
1.2.2 तंतू
0.50 ग्रॅम1.30 ग्रॅम
0
10.4
1.2.4 साखर
3.90 ग्रॅम15.23 ग्रॅम
0
63.35
1.3 प्रथिने
2.30 ग्रॅम0.83 ग्रॅम
0.3
14.07
1.3.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
150.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
1.4.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.11 मिलिग्रॅम0.01 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.4.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.5.2 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
2.80 मिलिग्रॅम0.60 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.5.4 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
0
1.4
1.6.2 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही0.10 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.7.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही14.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
2.2.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
28.00 मिलिग्रॅम71.50 मिलिग्रॅम
0
228.3
2.3.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.50 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
3.81
2.4.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही0.40 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
2.5.1 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
2.6.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
2.7.2 चोलीन
2.00 मिलिग्रॅम7.10 मिलिग्रॅम
0
14.2
2.8 चरबी
0.00 ग्रॅम0.44 ग्रॅम
0
33.49
2.9 खनिजे
2.9.1 पोटॅशियम
170.00 मिलिग्रॅम171.00 मिलिग्रॅम
42
840
3.6.1 लोह
1.30 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
0.06
9
4.2.3 सोडियम
उपलब्ध नाही1.00 मिलिग्रॅम
0
1556
6.11.1 कॅल्शियम
12.00 मिलिग्रॅम5.00 मिलिग्रॅम
1
100
6.11.2 मॅग्नेशियम
8.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
0
92
6.11.3 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
2.7
6.11.4 फॉस्फरस
39.00 मिलिग्रॅम31.00 मिलिग्रॅम
0
113
6.11.5 मँगनीज
0.40 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
0
3.3
6.11.6 तांबे
0.10 मिलिग्रॅम0.15 मिलिग्रॅम
0
2
6.11.7 सेलेनियम
उपलब्ध नाही0.60 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
6.12 चरबीयुक्त आम्ल
6.12.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही65.00 मिलिग्रॅम
0
318
6.12.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही67.00 मिलिग्रॅम
0
1689
6.13 स्टेरॉल
6.13.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
6.14 पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही81.76 ग्रॅम
0
95.23
6.15 राख
0.80 ग्रॅम0.44 ग्रॅम
0
87.1