होम
फळांची तुलना


मनुका आणि वांगं


वांगं आणि मनुका


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
ऍसिडिटी उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, मधुमेहासाठी चांगले, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, ऍनिमिया प्रतिबंधित करते   
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते   

सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, ताप कमी करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, हाडे मजबूत करते   
पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, सर्दीवर उपचार   

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते   
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, त्वचा टवटवीत करते   

केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते   
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, दमा, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, रक्तदाबात घट, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, त्वचेवर पुरळ, भरलेला नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, घरघर लागणे   
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, अतिसार, भोवळ येणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, जिभेवर व तोंडाच्या इतर भागांवर खाज सुटणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे   

दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया   
असोशी प्रतिक्रिया, चिडचीड, मळमळणे, त्वचेवर पुरळ, सूज   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
उपलब्ध नाही   
No   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस   
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
79.18 ग्रॅम   
1
5.88 ग्रॅम   
99+

तंतू
3.70 ग्रॅम   
16
3.00 ग्रॅम   
20

साखर
59.19 ग्रॅम   
2
3.53 ग्रॅम   
99+

प्रथिने
3.07 ग्रॅम   
3
0.98 ग्रॅम   
27

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.04   
24
0.17   
10

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम   
37
उपलब्ध नाही   

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.11 मिलिग्रॅम   
4
0.04 मिलिग्रॅम   
25

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.13 मिलिग्रॅम   
7
0.04 मिलिग्रॅम   
25

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.77 मिलिग्रॅम   
15
0.65 मिलिग्रॅम   
19

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम   
99+
0.28 मिलिग्रॅम   
17

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.17 मिलिग्रॅम   
9
0.08 मिलिग्रॅम   
18

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
5.00 मैक्रोग्रॅम   
30
22.00 मैक्रोग्रॅम   
12

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.30 मिलिग्रॅम   
99+
2.20 मिलिग्रॅम   
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.12 मिलिग्रॅम   
35
0.30 मिलिग्रॅम   
23

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
3.50 मैक्रोग्रॅम   
19
3.50 मैक्रोग्रॅम   
19

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम   
36
36.00 मैक्रोग्रॅम   
24

चोलीन
11.10 मिलिग्रॅम   
5
6.90 मिलिग्रॅम   
15

चरबी
0.46 ग्रॅम   
19
0.18 ग्रॅम   
35

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
749.00 मिलिग्रॅम   
2
229.00 मिलिग्रॅम   
31

लोह
1.88 मिलिग्रॅम   
6
0.23 मिलिग्रॅम   
99+

सोडियम
11.00 मिलिग्रॅम   
9
2.00 मिलिग्रॅम   
18

कॅल्शियम
50.00 मिलिग्रॅम   
6
9.00 मिलिग्रॅम   
35

मॅग्नेशियम
32.00 मिलिग्रॅम   
4
14.00 मिलिग्रॅम   
20

जस्त
0.22 मिलिग्रॅम   
13
0.16 मिलिग्रॅम   
17

फॉस्फरस
101.00 मिलिग्रॅम   
2
24.00 मिलिग्रॅम   
21

मँगनीज
0.30 मिलिग्रॅम   
16
0.23 मिलिग्रॅम   
19

तांबे
0.32 मिलिग्रॅम   
4
0.08 मिलिग्रॅम   
28

सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम   
10
0.30 मैक्रोग्रॅम   
14

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
8.00 मिलिग्रॅम   
31
13.00 मिलिग्रॅम   
28

ओमेगा 6s
29.00 मिलिग्रॅम   
99+
63.00 मिलिग्रॅम   
28

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही   
7.00 मिलिग्रॅम   
12

पाण्याचा अंश
15.43 ग्रॅम   
99+
92.30 ग्रॅम   
5

राख
1.85 ग्रॅम   
3
0.66 ग्रॅम   
17

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
299.00 किलोकॅलरी   
1
25.00 किलोकॅलरी   
39

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
154.00 किलोकॅलरी   
6
30.00 किलोकॅलरी   
38

जॅममध्ये उष्मांक
255.00 किलोकॅलरी   
16
उपलब्ध नाही   

पाई मध्ये उष्मांक
251.00 किलोकॅलरी   
34
उपलब्ध नाही   

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   
फळ भाजीपाला, उष्णदेशीय   

हंगाम
बारामही   
वसंत ऋतू, उन्हाळा   

जाती
गडद मनुका, पांढर्या किंवा सोनेरी मनुका, सल्टनास   
काळी जादू, काळा सौंदर्य, काळा बेल, सिसिलियन, इटालियन, भारतीय (बेबी), जपानी, चीनी आणि व्हाइट   

बिनबियांच्या विविधता
उपलब्ध नाही   
Yes   

रंग
काळा, निळा, हिरवा, जांभळा, पिवळा   
काळा, हिरवा, गुलाबी, जांभळा, जांभळसर काळा   

आतील रंग
तपकिरी   
पांढरा   

आकार
लंबगोल   
लंबगोल   

घडण
मांसल   
मांसल   

चव
गोड   
कडू, किंचित गोड, मऊ   

उत्पत्तिस्थान
मध्य युरोप, पश्चिम आशिया   
भारत   

वाढ
उपलब्ध नाही   
झुडूप   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
क्ले चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती   
वालुकामय चिकणमाती   

मातीत pH
5.5-7   
6-7   

हवामान
उबदार   
उबदार ते गरम हवामान   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • 30 एप्रिल राष्ट्रीय बेदाणा दिवस म्हणून ओळखले जाते.
  • वातावरणातील तापमानानुसार 15 ते 22 दिवसांत चांगल्या प्रतीचा बेदाणा तयार होऊ शकतो.
  
  • ही सोलानम प्रजातीतील एक वनस्पती आहे. त्याची फळे स्वयंपाकात खाद्यपदार्थ म्हणून वापरली जातात.
  • चीन मध्ये सर्वप्रथम वांगी वापरात आल्याचा उल्लेख आढळतो.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
No   

बिअर
Yes   
No   

स्पिरिट
Yes   
No   

कॉकटेल
Yes   
No   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
चीन   

अन्य देश
अफगाणिस्तान, अर्जेंटिना, ऑस्ट्रेलिया, चिली, चीन, इराण, दक्षिण आफ्रिका, तुर्की, उझबेकिस्तान   
इजिप्त, भारत, इंडोनेशिया, इराण, इराक, इटली, जपान, स्पेन, तुर्की   

अव्वल आयातकर्ता
युरोप   
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

अव्वल निर्यातदार
तुर्की   
चीन   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
विटिस विनीफेरा   
सोलांम मेलोंगेना   

प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही   
सोलांम ओवीजरूम वर सोलांम ट्रँगुं   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
उपलब्ध नाही   
अस्तेरीडे   

क्रम
विटेल्स   
सोलानेल्स   

कुटुंब
विटासी   
सोलानसी   

पोटजात
विटिस   
सोलॅनम   

प्रजाती
विटिस विनीफेरा   
एस. मेलोंगेना   

सर्वसामान्य गट
द्राक्ष   
उपलब्ध नाही   

फायदे >>
<< सर्व

उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा

उच्च उष्मांक फळे

उच्च उष्मांक फळे

» अधिक उच्च उष्मांक फळे

उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा