Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Rodzynki i Bakłażan


Bakłażan i Rodzynki


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Niedostępne   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku   
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
79,18 g   
1
5,88 g   
99+

Włókno
3,70 g   
16
3,00 g   
20

Cukier
59,19 g   
2
3,53 g   
99+

Białko
3,07 g   
3
0,98 g   
27

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,17   
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,04 mg   
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
7
0,04 mg   
25

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
15
0,65 mg   
19

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
9
0,08 mg   
18

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
22,00 mcg   
12

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
3,50 mcg   
19

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
24

Cholina
11,10 mg   
5
6,90 mg   
15

Sadło
0,46 g   
19
0,18 g   
35

Minerały
  
  

Potas
749,00 mg   
2
229,00 mg   
31

Żelazo
1,88 mg   
6
0,23 mg   
99+

Sód
11,00 mg   
9
2,00 mg   
18

Wapń
50,00 mg   
6
9,00 mg   
35

Magnez
32,00 mg   
4
14,00 mg   
20

Cynk
0,22 mg   
13
0,16 mg   
17

Fosfor
101,00 mg   
2
24,00 mg   
21

Mangan
0,30 mg   
16
0,23 mg   
19

Miedź
0,32 mg   
4
0,08 mg   
28

Selen
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
13,00 mg   
28

Omega 6s
29,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
15,43 g   
99+
92,30 g   
5

Popiół
1,85 g   
3
0,66 g   
17

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
299,00 kcal   
1
25,00 kcal   
39

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
154,00 kcal   
6
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
255,00 kcal   
16
Niedostępne   

Kalorii w Pie
251,00 kcal   
34
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Owoce Warzywa, Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki   
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli   

Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne   
Yes   

Kolor
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty   
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna   

Wewnątrz Kolor
Brązowy   
Biały   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Słodkie   
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty   

Pochodzenie
Europa Środkowa, Azja Zachodnia   
Indie   

Rośnie na
Niedostępne   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta   
Glina piaszczysta   

pH Gleby
5.5-7   
6-7   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
No   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Inne Kraje
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan   
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Turcja   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera   
Solanum melongena   

Synonim
Niedostępne   
Solanum ovigerum lub Solanum trongum   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Niedostępne   
Asteridae   

Zamówienie
Vitales   
Solanales   

Rodzina
Vitaceae   
Solanaceae   

Genus
Vitis   
Solanum   

Gatunki
Vitis vinifera   
S. melongena   

Rodzajowa Grupa
Winogrono   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce