1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
कर्करोग प्रतिबंध, मुतखडा उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, अलझाइमर रोग उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, खोकल्यावर उपचार, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, अर्धर्शिशी (त्रीव डोकेदुखी) वर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचा टवटवीत करते, काळ्या डागांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, चमकदार केस
केस गळणे थांबवते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, कोंड्याचे उपचार
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
पोटदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, मळमळणे, घरघर लागणे
अति संवेदनशीलता, दमा, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, रक्तदाबात घट, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, त्वचेवर पुरळ, भरलेला नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, घरघर लागणे
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, रक्त गोठण्याची प्रक्रिया मंद होऊ शकते
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
2.2 कर्बोदकं
13.34 ग्रॅम18.10 ग्रॅम
1
79.18
2.2.1 तंतू
1.80 ग्रॅम0.90 ग्रॅम
0
10.4
2.2.2 साखर
10.58 ग्रॅम15.48 ग्रॅम
0
63.35
2.3 प्रथिने
0.81 ग्रॅम0.72 ग्रॅम
0.3
14.07
1.2.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
34.00 मैक्रोग्रॅम3.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
1.3.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.06 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
0.428
1.3.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
1.3
1.4.1 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.38 मिलिग्रॅम0.19 मिलिग्रॅम
0
2.8
1.4.3 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.22 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
1.4
1.5.2 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम0.09 मिलिग्रॅम
0
0.4
1.5.4 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
16.00 मैक्रोग्रॅम2.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
1.5.7 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
26.70 मिलिग्रॅम3.20 मिलिग्रॅम
0
228.3
1.5.8 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.20 मिलिग्रॅम0.19 मिलिग्रॅम
0
3.81
1.5.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम14.60 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
1.5.12 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
1.5.14 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
138.00 मैक्रोग्रॅम72.00 मैक्रोग्रॅम
0
834
1.5.16 चोलीन
10.20 मिलिग्रॅम5.60 मिलिग्रॅम
0
14.2
1.6 चरबी
0.31 ग्रॅम0.16 ग्रॅम
0
33.49
1.7 खनिजे
1.7.1 पोटॅशियम
166.00 मिलिग्रॅम191.00 मिलिग्रॅम
42
840
1.7.2 लोह
0.15 मिलिग्रॅम0.36 मिलिग्रॅम
0.06
9
1.7.4 सोडियम
0.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
0
1556
1.7.5 कॅल्शियम
37.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
1
100
1.7.8 मॅग्नेशियम
12.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
0
92
1.7.9 जस्त
0.07 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
2.7
1.8.1 फॉस्फरस
20.00 मिलिग्रॅम20.00 मिलिग्रॅम
0
113
1.9.2 मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
3.3
1.9.5 तांबे
0.04 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
0
2
1.9.7 सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम0.10 मैक्रोग्रॅम
0
63.7
1.10 चरबीयुक्त आम्ल
1.10.1 ओमेगा 3s
18.00 मिलिग्रॅम11.00 मिलिग्रॅम
0
318
1.10.3 ओमेगा 6s
48.00 मिलिग्रॅम37.00 मिलिग्रॅम
0
1689
1.11 स्टेरॉल
1.11.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही4.00 मिलिग्रॅम
0
87
1.12 पाण्याचा अंश
85.17 ग्रॅम80.50 ग्रॅम
0
95.23
1.13 राख
0.38 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
87.1
2 कॅलरीज
2.1 प्रमाण
2.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही69.00 किलोकॅलरी
15
299
2.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
12
354
2.5 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही104.00 किलोकॅलरी
0
187
2.7 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
340.00 किलोकॅलरी250.00 किलोकॅलरी
32
747
2.9 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
61.00 किलोकॅलरी76.00 किलोकॅलरी
17
443
2.10 अन्नामध्ये उष्मांक
2.10.1 रसामध्ये उष्मांक
43.00 किलोकॅलरी61.00 किलोकॅलरी
17
461
2.10.2 जॅममध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी260.00 किलोकॅलरी
49
420
2.10.3 पाई मध्ये उष्मांक
370.00 किलोकॅलरी283.00 किलोकॅलरी
80
450
3 वैशिष्ट्ये
3.1 प्रकार
लिंबूवर्गीय
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
3.2 हंगाम
3.3 जाती
क्लेमेंटाइन, डॅन्सी, राजा मंडारीन, मुर्कोत्ट, पोंकाण, रॉबिन्सन, सात्सुमा आणि सनबर्स्ट
कबेर्नेत सॉविग्नान, मेरलॉट, पिनॉट नोईर, सिरा/शिराज आणि ज़िनफेंडेल
3.4 बिनबियांच्या विविधता
3.5 रंग
3.6 आतील रंग
3.7 आकार
3.8 घडण
3.9 चव
3.10 उत्पत्तिस्थान
दक्षिण-पूर्व आशिया
पश्चिम आशिया, मध्य युरोप
3.11 वाढ
3.12 लागवड
3.12.1 मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी
क्ले चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती
3.12.2 मातीत pH
3.12.3 हवामान
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
उबदार
4 तथ्ये
4.1 बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
- एकटे सोडले तर, एक ग्रेपवाइन 50 फूट आणि त्यापेक्षा जास्त पसरू शकते.
- जगभरात याच्या 8000 जाती आहेत.
4.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
4.2.1 मद्य
4.2.2 बिअर
4.2.3 स्पिरिट
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 अव्वल निर्माते
4.3.2 अन्य देश
ब्राझील, इराण, इटली, जपान, कोरीया, मोरोक्को, स्पेन, तुर्की
अर्जेंटिना, अर्मेनिया, ऑस्ट्रेलिया, चिली, फ्रान्स, इराण, इटली, पोर्तुगाल, रोमानिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
4.3.3 अव्वल आयातकर्ता
चीन
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
4.3.4 अव्वल निर्यातदार
5 वैज्ञानिक नाव
5.1 वनस्पति नांव
सिट्रस रेटिकलता
विटिस विनीफेरा
5.2 प्रतिशब्द
सिट्रस कॅलेमेंटिन किंवा सिट्रस नोबिलिस
उपलब्ध नाही
6 वर्गीकरण
6.1 डोमेन
6.2 राज्य
6.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
6.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
6.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
6.6 उपवर्ग
6.7 क्रम
6.8 कुटुंब
6.9 पोटजात
6.10 प्रजाती
सी. रेटिकलता
विटिस विनीफेरा
6.11 सर्वसामान्य गट