Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Aardbei en Granaatappel


Granaatappel en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen   
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,68 g   
99+
18,70 g   
14

Vezel
2,00 g   
26
4,00 g   
14

Suiker
4,89 g   
99+
13,67 g   
10

Eiwit
0,67 g   
99+
1,67 g   
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
36
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg   
37
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg   
99+
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg   
13
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
16,40 mcg   
5

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

choline
5,70 mg   
21
7,60 mg   
13

Dik
0,30 g   
28
1,17 g   
5

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Ijzer
0,41 mg   
28
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
16,00 mg   
25
10,00 mg   
34

Magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

Zink
0,14 mg   
19
0,35 mg   
7

Fosfor
24,00 mg   
21
36,00 mg   
13

Mangaan
0,39 mg   
10
0,12 mg   
28

Koper
0,05 mg   
99+
0,16 mg   
10

Selenium
0,40 mcg   
13
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
90,00 mg   
21
79,00 mg   
25

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
90,95 g   
8
77,93 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,53 g   
23

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal   
35
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
83,00 kcal   
8

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal   
25
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal   
7
366,66 kcal   
8

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
210,00 kcal   
25

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
360,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer   
Herfst   

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar   
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Fel rood   
Donkerrood, Licht rozerood   

Inside Color
Roze   
Rood   

Vorm
Conisch   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zuurzoet   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Europa   
Indië, Iran   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Klei, Zand   

pH van de bodem
6-6.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Koude, Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Iran   

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije   
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   

Top importeur
Canada   
Europa   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa   
Punica granatum   

Synoniem
niet beschikbaar   
Punica malus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
myrtales   

Familie
rosaceae   
Lythraceae   

Geslacht
Fragaria   
Punica   

species
F. ananassa   
P. granatum   

Generic Group
Roos   
Granaatappel   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits