Huis
 Vergelijk Fruits

Granaatappel vs Bosbes Nutrition

Granaatappel
Bosbes
Bosbes vs Granaatappel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,70 g   
14
14,49 g   
29
Vezel
4,00 g   
14
2,40 g   
24
Suiker
13,67 g   
10
9,96 g   
21
Eiwit
1,67 g   
13
0,74 g   
39
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,05   
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
22
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,42 mg   
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,12 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,05 mg   
35
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
9,70 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,57 mg   
17
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
19,30 mcg   
4
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17
choline
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20
Dik
1,17 g   
5
0,33 g   
25
mineralen
  
  
Kalium
236,00 mg   
29
77,00 mg   
99+
Ijzer
0,30 mg   
35
0,28 mg   
37
Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcium
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39
Magnesium
12,00 mg   
23
6,00 mg   
29
Zink
0,35 mg   
7
0,16 mg   
17
Fosfor
36,00 mg   
13
12,00 mg   
34
Mangaan
0,12 mg   
28
0,34 mg   
13
Koper
0,16 mg   
10
0,06 mg   
39
Selenium
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13
Omega 6s
79,00 mg   
25
88,00 mg   
22
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
26,40 mg   
5
Water inhoud
77,93 g   
99+
84,21 g   
39
As
0,53 g   
23
0,24 g   
40
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!