Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Mandarijn Nutrition


Mandarijn vs Granaatappel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,70 g   
14
13,34 g   
35

Vezel
4,00 g   
14
1,80 g   
28

Suiker
13,67 g   
10
10,58 g   
19

Eiwit
1,67 g   
13
0,81 g   
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6

choline
7,60 mg   
13
10,20 mg   
6

Dik
1,17 g   
5
0,31 g   
27

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
166,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,15 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
10,00 mg   
34
37,00 mg   
10

Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zink
0,35 mg   
7
0,07 mg   
26

Fosfor
36,00 mg   
13
20,00 mg   
25

Mangaan
0,12 mg   
28
0,04 mg   
99+

Koper
0,16 mg   
10
0,04 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
79,00 mg   
25
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
77,93 g   
99+
85,17 g   
37

As
0,53 g   
23
0,38 g   
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits