Home
 mbandhingaké Frutas

pomegranate vs tangerine Nutrition

pomegranate
tangerine
tangerine vs pomegranate Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.70 g  
14
13.34 g  
35
serat
4.00 g  
14
1.80 g  
30
Sugar
13.67 g  
15
10.58 g  
26
protein
1.67 g  
13
0.81 g  
36
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
34.00 MCG  
17
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
13
0.06 mg  
16
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
19
0.04 mg  
26
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.38 mg  
38
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.38 mg  
11
0.22 mg  
31
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
22
0.08 mg  
21
Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG  
5
16.00 MCG  
19
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.20 mg  
99+
26.70 mg  
34
Vitamin E (Tocopherole)
0.60 mg  
19
0.20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG  
5
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
138.00 MCG  
7
kolin
7.60 mg  
16
10.20 mg  
7
lemak
1.17 g  
5
0.31 g  
27
Minerals
  
  
kalium
236.00 mg  
29
166.00 mg  
99+
Iron
0.30 mg  
35
0.15 mg  
99+
sodium
3.00 mg  
17
0.00 mg  
21
calcium
10.00 mg  
35
37.00 mg  
10
Magnesium
12.00 mg  
23
12.00 mg  
23
seng
0.35 mg  
7
0.07 mg  
26
fosfor
36.00 mg  
13
20.00 mg  
25
Manganese
0.12 mg  
32
0.04 mg  
99+
tembaga
0.16 mg  
10
0.04 mg  
99+
selenium
0.50 MCG  
11
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
18.00 mg  
28
6s Omega
79.00 mg  
25
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
24.00 mg  
6
Kadar banyu
77.93 g  
99+
85.17 g  
39
Ash
0.53 g  
24
0.38 g  
35
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!