Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Mandarijn


Mandarijn vs Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,70 g   
14
13,34 g   
35

Vezel
4,00 g   
14
1,80 g   
28

Suiker
13,67 g   
10
10,58 g   
19

Eiwit
1,67 g   
13
0,81 g   
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg   
9
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6

choline
7,60 mg   
13
10,20 mg   
6

Dik
1,17 g   
5
0,31 g   
27

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg   
29
166,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
0,15 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
10,00 mg   
34
37,00 mg   
10

Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zink
0,35 mg   
7
0,07 mg   
26

Fosfor
36,00 mg   
13
20,00 mg   
25

Mangaan
0,12 mg   
28
0,04 mg   
99+

Koper
0,16 mg   
10
0,04 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
79,00 mg   
25
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
77,93 g   
99+
85,17 g   
37

As
0,53 g   
23
0,38 g   
34

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal   
8
53,00 kcal   
13

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal   
8
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
43,00 kcal   
34

Calorieën in Jam
210,00 kcal   
25
50,00 kcal   
38

Calorieën in Pie
360,00 kcal   
9
370,00 kcal   
8

Kenmerken

Type
boom fruit   
Citrus   

Seizoen
Herfst   
Winter   

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood   
Oranje   

Inside Color
Rood   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Sappig, Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Indië, Iran   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Iran   
China   

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   

Top importeur
Europa   
China   

Top exporteur
Indië   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum   
Citrus reticulata   

Synoniem
Punica malus   
Citrus clementina of Citrus nobilis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
sapindales   

Familie
Lythraceae   
Rutaceae   

Geslacht
Punica   
Citrus   

species
P. granatum   
C. reticulata   

Generic Group
Granaatappel   
Citrusvrucht   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits