Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn en vijg


vijg en Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,34 g  
35
19,20 g  
13

Vezel
1,80 g  
28
2,90 g  
21

Suiker
10,58 g  
19
16,30 g  
5

Eiwit
0,81 g  
36
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg  
15
7,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
16
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
26
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg  
38
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
28
0,30 mg  
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg  
34
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
29
0,11 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
36
4,70 mcg  
15

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg  
6
9,00 mcg  
32

choline
10,20 mg  
6
4,70 mg  
26

Dik
0,31 g  
27
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Ijzer
0,15 mg  
99+
0,37 mg  
30

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
37,00 mg  
10
35,00 mg  
11

Magnesium
12,00 mg  
23
17,00 mg  
17

Zink
0,07 mg  
26
0,15 mg  
18

Fosfor
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
25

Koper
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
26
0,00 mg  
38

Omega 6s
48,00 mg  
34
144,00 mg  
14

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar  
31,00 mg  
4

Water inhoud
85,17 g  
37
79,11 g  
99+

As
0,38 g  
34
0,66 g  
17

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar  
74,00 kcal  
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal  
13
Niet beschikbaar  

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar  
71,42 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
12
249,00 kcal  
30

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
18
69,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
34
65,00 kcal  
19

Calorieën in Jam
50,00 kcal  
38
360,00 kcal  
5

Calorieën in Pie
370,00 kcal  
8
450,00 kcal  
1

Kenmerken

Type
Citrus  
boom fruit  

Seizoen
Winter  
Zomer, Winter  

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje  
Groen, purper, Rood  

Inside Color
Oranje  
Roze  

Vorm
Ronde  
Conisch  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
West Azië  

groeit op
Niet beschikbaar  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig  

pH van de bodem
6-7.5  
5-7  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
Character length exceed error  
Character length exceed error  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar  
Ja  

Bier
Niet beschikbaar  
Ja  

spiritualiën
Niet beschikbaar  
Ja  

cocktails
Niet beschikbaar  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Turkije  

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
Frankrijk  

Top exporteur
Spanje  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata  
Ficus carica  

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis  
niet beschikbaar  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Moraceae  

Geslacht
Citrus  
Ficus  

species
C. reticulata  
Ficus carica  

Generic Group
Citrusvrucht  
Moerbei  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits