Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Aardbei en Kruisbes


Kruisbes en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,68 g   
99+
10,18 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
4,30 g   
13

Suiker
4,89 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,67 g   
99+
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg   
37
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg   
99+
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg   
13
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
Niet beschikbaar   

choline
5,70 mg   
21
Niet beschikbaar   

Dik
0,30 g   
28
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Ijzer
0,41 mg   
28
0,31 mg   
34

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
16,00 mg   
25
25,00 mg   
18

Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zink
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21

Fosfor
24,00 mg   
21
27,00 mg   
19

Mangaan
0,39 mg   
10
0,14 mg   
23

Koper
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
46,00 mg   
17

Omega 6s
90,00 mg   
21
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16

Water inhoud
90,95 g   
8
87,87 g   
22

As
0,40 g   
33
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal   
35
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal   
25
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
BES   
BES, boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer   

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Fel rood   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Roze   
geelgroen   

Vorm
Conisch   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Zuurzoet   
Samentrekkend   

Oorsprong
Europa   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
Canada   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
niet beschikbaar   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
saxifragales   

Familie
rosaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Fragaria   
ribes   

species
F. ananassa   
R. uva-crispa   

Generic Group
Roos   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits