Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei en Moerbei


Moerbei en Aardbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,68 g  
99+
9,80 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
1,70 g  
31

Suiker
4,89 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiwit
0,67 g  
99+
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
136,00 mcg  
8

choline
5,70 mg  
25
12,30 mg  
4

Dik
0,30 g  
28
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Ijzer
0,41 mg  
28
1,85 mg  
7

Natrium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calcium
16,00 mg  
26
39,00 mg  
8

Magnesium
13,00 mg  
22
18,00 mg  
15

Zink
0,14 mg  
19
0,12 mg  
21

Fosfor
24,00 mg  
21
38,00 mg  
11

Mangaan
0,39 mg  
13
0,65 mg  
7

Koper
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
1,00 mg  
99+

Omega 6s
90,00 mg  
21
206,00 mg  
10

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Water inhoud
90,95 g  
9
87,68 g  
25

As
0,40 g  
34
0,69 g  
17

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
33,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
32,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
35,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorieën in gedroogde vorm
375,00 kcal  
7
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
41,00 kcal  
36
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
297,00 kcal  
10

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
196,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel rood  
Roze, purper, Wit  

Inside Color
Roze  
Roze  

Vorm
Conisch  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zuurzoet  
Scherp  

Oorsprong
Europa  
China  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Klei, Leem  

pH van de bodem
6-6.5  
6.5-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Canada  
-  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Fragaria ananassa  
Morus Alba  

Synoniem
Fragaria × ananassa  
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
Moraceae  

Geslacht
Fragaria  
Morus  

species
F. ananassa  
M. alba  

Generic Group
Roos  
Moerbei  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits