Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei en Aardbei


Aardbei en Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten  
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen  
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,80 g  
99+
7,68 g  
99+

Vezel
1,70 g  
31
2,00 g  
28

Suiker
8,10 g  
99+
4,89 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
0,67 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,02 mg  
36

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,39 mg  
37

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
0,13 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,05 mg  
38

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
58,80 mg  
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,20 mcg  
27

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
26,00 mcg  
30

choline
12,30 mg  
4
5,70 mg  
25

Dik
0,39 g  
22
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
153,00 mg  
99+

Ijzer
1,85 mg  
7
0,41 mg  
28

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
39,00 mg  
8
16,00 mg  
26

Magnesium
18,00 mg  
15
13,00 mg  
22

Zink
0,12 mg  
21
0,14 mg  
19

Fosfor
38,00 mg  
11
24,00 mg  
21

Mangaan
0,65 mg  
7
0,39 mg  
13

Koper
0,06 mg  
37
0,05 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
206,00 mg  
10
90,00 mg  
21

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Water inhoud
87,68 g  
25
90,95 g  
9

As
0,69 g  
17
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
33,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
35,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
375,00 kcal  
7

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
41,00 kcal  
36

Calorieën in Jam
297,00 kcal  
10
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
196,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, purper, Wit  
Fel rood  

Inside Color
Roze  
Roze  

Vorm
ovaal  
Conisch  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Scherp  
Zuurzoet  

Oorsprong
China  
Europa  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
Leem  

pH van de bodem
6.5-6.8  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  

Top importeur
-  
Canada  

Top exporteur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba  
Fragaria ananassa  

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis  
Fragaria × ananassa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
rosaceae  

Geslacht
Morus  
Fragaria  

species
M. alba  
F. ananassa  

Generic Group
Moerbei  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits