Huis
Vergelijk Fruits


American Persimmon vs Olijf


Olijf vs American Persimmon


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Nuttig in het genezen koorts, kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning   
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking   
NA   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
33,50 g   
5
3,84 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
3,30 g   
18

Suiker
Niet beschikbaar   
0,54 g   
99+

Eiwit
0,80 g   
37
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
66,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
1,40 mcg   
28

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
510,00 mcg   
2

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
0,40 g   
21
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
310,00 mg   
19
42,00 mg   
99+

Ijzer
2,50 mg   
3
0,49 mg   
25

Natrium
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

Calcium
27,00 mg   
16
52,00 mg   
5

Magnesium
Niet beschikbaar   
11,00 mg   
24

Zink
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
29

Fosfor
26,00 mg   
20
4,00 mg   
99+

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Koper
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
16

Selenium
Niet beschikbaar   
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
92,00 mg   
8

Omega 6s
Niet beschikbaar   
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
64,40 g   
99+
75,28 g   
99+

As
0,90 g   
11
4,53 g   
2

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
127,00 kcal   
4
115,00 kcal   
5

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
276,00 kcal   
22
467,00 kcal   
4

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
119,00 kcal   
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
25,00 kcal   
40
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
345,00 kcal   
6
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
257,00 kcal   
33
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
BES, boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Winter   
Lente, Zomer   

rassen
Early Golden, John Rick, Miller, Woolbright en Ennis   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Oranje, Rood, Geel   
Zwart, Groen, purper, Geel   

Inside Color
Geel   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Bitter   

Oorsprong
Oostelijke Verenigde Staten   
Oostelijke Middellandse Zee   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-7.5   
7-8   

Klimaat omstandigheden
Kan tolereren breed scala aan klimaten, Zonnig   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Spanje   

Andere landen
Azerbeidzjan, Brazilië, Costa Rica, Japan, Korea, Pakistan   
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Italië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse persimoen   
Olea europaea   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
Lamiales   

Familie
Ebenaceae   
Oleaceae   

Geslacht
Diospyros   
Olea   

species
D. virginiana   
O. europaea   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Olijf   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits