Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Olijf vs Passievrucht Nutrition
f
Olijf
Passievrucht
Passievrucht vs Olijf Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,84 g
99+
23,40 g
9
Vezel
3,30 g
18
10,40 g
1
Suiker
0,54 g
99+
11,20 g
16
Eiwit
1,03 g
24
2,20 g
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26
3
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg
20
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,13 mg
6
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg
99+
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
99+
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg
1
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
0,70 mcg
30
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg
2
0,00 mcg
36
choline
14,20 mg
1
7,60 mg
13
Dik
15,32 g
2
0,70 g
10
mineralen
Kalium
42,00 mg
99+
348,00 mg
13
Ijzer
0,49 mg
25
1,60 mg
8
Natrium
1.556,00 mg
1
28,00 mg
2
Calcium
52,00 mg
5
12,00 mg
29
Magnesium
11,00 mg
24
29,00 mg
6
Zink
0,04 mg
29
0,10 mg
23
Fosfor
4,00 mg
99+
68,00 mg
3
Mangaan
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Koper
0,12 mg
16
0,09 mg
25
Selenium
0,90 mcg
8
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
92,00 mg
8
1,00 mg
37
Omega 6s
1.215,00 mg
2
410,00 mg
3
sterolen
Water inhoud
75,28 g
99+
72,93 g
99+
As
4,53 g
2
0,80 g
13
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Olijf en Passievrucht
Olijf en American Persimmon
Olijf en Rozijn
High Calorie Fruits
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
American Persimmon
Passievrucht
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht en Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits