Huis
 Vergelijk Fruits

Passievrucht vs Kokosnoot Nutrition

Passievrucht
Kokosnoot
Kokosnoot vs Passievrucht Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
23,40 g   
9
24,23 g   
8
Vezel
10,40 g   
1
9,00 g   
2
Suiker
11,20 g   
16
6,23 g   
99+
Eiwit
2,20 g   
9
3,33 g   
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,22   
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
0,54 mg   
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
1,01 mg   
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
20,80 mcg   
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
3,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,24 mg   
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,20 mcg   
34
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
choline
7,60 mg   
13
12,10 mg   
4
Dik
0,70 g   
10
33,49 g   
1
mineralen
  
  
Kalium
348,00 mg   
13
356,00 mg   
12
Ijzer
1,60 mg   
8
2,43 mg   
4
Natrium
28,00 mg   
2
20,00 mg   
5
Calcium
12,00 mg   
29
14,00 mg   
27
Magnesium
29,00 mg   
6
32,00 mg   
4
Zink
0,10 mg   
23
1,10 mg   
2
Fosfor
68,00 mg   
3
113,00 mg   
1
Mangaan
Niet beschikbaar   
1,50 mg   
2
Koper
0,09 mg   
25
0,44 mg   
3
Selenium
0,60 mcg   
10
10,10 mcg   
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38
Omega 6s
410,00 mg   
3
366,00 mg   
4
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2
Water inhoud
72,93 g   
99+
47,00 g   
99+
As
0,80 g   
13
0,97 g   
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!