Huis
 Vergelijk Fruits

Passievrucht vs Kokosnoot Nutrition

Passievrucht
Kokosnoot
Kokosnoot vs Passievrucht Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
23,40 g  
9
24,23 g  
8
Vezel
10,40 g  
1
9,00 g  
2
Suiker
11,20 g  
23
6,23 g  
99+
Eiwit
2,20 g  
9
3,33 g  
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,22  
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,54 mg  
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
1,01 mg  
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
20,80 mcg  
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
3,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,24 mg  
31
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,20 mcg  
40
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
7,60 mg  
16
12,10 mg  
5
Dik
0,70 g  
10
33,49 g  
1
mineralen
  
  
Kalium
348,00 mg  
13
356,00 mg  
12
Ijzer
1,60 mg  
8
2,43 mg  
4
Natrium
28,00 mg  
2
20,00 mg  
5
Calcium
12,00 mg  
30
14,00 mg  
28
Magnesium
29,00 mg  
6
32,00 mg  
4
Zink
0,10 mg  
23
1,10 mg  
2
Fosfor
68,00 mg  
3
113,00 mg  
1
Mangaan
0,13 mg  
29
1,50 mg  
2
Koper
0,09 mg  
25
0,44 mg  
3
Selenium
0,60 mcg  
10
10,10 mcg  
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
410,00 mg  
3
366,00 mg  
4
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
37,60 mg  
2
Water inhoud
72,93 g  
99+
47,00 g  
99+
As
0,80 g  
13
0,97 g  
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!