Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Passievrucht vs Kokosnoot Nutrition
f
Passievrucht
Kokosnoot
Kokosnoot vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
24,23 g
8
Vezel
10,40 g
1
9,00 g
2
Suiker
11,20 g
16
6,23 g
99+
Eiwit
2,20 g
9
3,33 g
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,22
6
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
9
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,07 mg
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,54 mg
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
1,01 mg
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,05 mg
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
20,80 mcg
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
3,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,24 mg
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
0,20 mcg
34
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
7,60 mg
13
12,10 mg
4
Dik
0,70 g
10
33,49 g
1
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
356,00 mg
12
Ijzer
1,60 mg
8
2,43 mg
4
Natrium
28,00 mg
2
20,00 mg
5
Calcium
12,00 mg
29
14,00 mg
27
Magnesium
29,00 mg
6
32,00 mg
4
Zink
0,10 mg
23
1,10 mg
2
Fosfor
68,00 mg
3
113,00 mg
1
Mangaan
Niet beschikbaar
1,50 mg
2
Koper
0,09 mg
25
0,44 mg
3
Selenium
0,60 mcg
10
10,10 mcg
2
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
37
0,00 mg
38
Omega 6s
410,00 mg
3
366,00 mg
4
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
37,60 mg
2
Water inhoud
72,93 g
99+
47,00 g
99+
As
0,80 g
13
0,97 g
8
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Avocado
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
High Calorie Fruits
Avocado
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Kokosnoot en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Kokosnoot en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Kokosnoot en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits