Dom
Porównaj Owoce


Oliwka vs Pasja Owoce Żywienie


Pasja Owoce vs Oliwka Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,84 g   
99+
23,40 g   
9

Włókno
3,30 g   
18
10,40 g   
1

Cukier
0,54 g   
99+
11,20 g   
16

Białko
1,03 g   
24
2,20 g   
9

Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
64,00 mcg   
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,13 mg   
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
1,50 mg   
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
28

Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,70 mcg   
30

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36

Cholina
14,20 mg   
1
7,60 mg   
13

Sadło
15,32 g   
2
0,70 g   
10

Minerały
  
  

Potas
42,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Żelazo
0,49 mg   
25
1,60 mg   
8

Sód
1 556,00 mg   
1
28,00 mg   
2

Wapń
52,00 mg   
5
12,00 mg   
29

Magnez
11,00 mg   
24
29,00 mg   
6

Cynk
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fosfor
4,00 mg   
99+
68,00 mg   
3

Mangan
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Miedź
0,12 mg   
16
0,09 mg   
25

Selen
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
92,00 mg   
8
1,00 mg   
37

Omega 6s
1 215,00 mg   
2
410,00 mg   
3

Steroli
  
  

Zawartość Wody
75,28 g   
99+
72,93 g   
99+

Popiół
4,53 g   
2
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce