Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Oliwka Żywienie


Oliwka vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
3,84 g   
99+

Włókno
10,40 g   
1
3,30 g   
18

Cukier
11,20 g   
16
0,54 g   
99+

Białko
2,20 g   
9
1,03 g   
24

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,26   
3

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
20,00 mcg   
20

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,01 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
0,24 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,02 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
3,81 mg   
1

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
1,40 mcg   
28

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2

Cholina
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Sadło
0,70 g   
10
15,32 g   
2

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
42,00 mg   
99+

Żelazo
1,60 mg   
8
0,49 mg   
25

Sód
28,00 mg   
2
1 556,00 mg   
1

Wapń
12,00 mg   
29
52,00 mg   
5

Magnez
29,00 mg   
6
11,00 mg   
24

Cynk
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29

Fosfor
68,00 mg   
3
4,00 mg   
99+

Mangan
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Miedź
0,09 mg   
25
0,12 mg   
16

Selen
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
92,00 mg   
8

Omega 6s
410,00 mg   
3
1 215,00 mg   
2

Steroli
  
  

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
75,28 g   
99+

Popiół
0,80 g   
13
4,53 g   
2

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce