Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Drzewa chlebowego Żywienie

Oliwka
Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
27,12 g   
6
Włókno
3,30 g   
18
4,90 g   
11
Cukier
0,54 g   
99+
11,00 g   
17
Białko
1,03 g   
24
1,07 g   
22
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
22,00 mcg   
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,11 mg   
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
0,90 mg   
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
0,46 mg   
5
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
31
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,50 mcg   
32
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
22,00 mcg   
29
Cholina
14,20 mg   
1
9,80 mg   
7
Sadło
15,32 g   
2
0,23 g   
32
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
490,00 mg   
5
Żelazo
0,49 mg   
25
0,54 mg   
23
Sód
1 556,00 mg   
1
2,00 mg   
18
Wapń
52,00 mg   
5
17,00 mg   
24
Magnez
11,00 mg   
24
25,00 mg   
9
Cynk
0,04 mg   
29
0,12 mg   
21
Fosfor
4,00 mg   
99+
30,00 mg   
17
Mangan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Miedź
0,12 mg   
16
0,08 mg   
26
Selen
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
18,00 mg   
26
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
48,00 mg   
34
Steroli
  
  
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
70,65 g   
99+
Popiół
4,53 g   
2
0,93 g   
10
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!