Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Olijf vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,84 g   
99+
27,12 g   
6

Vezel
3,30 g   
18
4,90 g   
11

Suiker
0,54 g   
99+
11,00 g   
17

Eiwit
1,03 g   
24
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
22,00 mcg   
29

choline
14,20 mg   
1
9,80 mg   
7

Dik
15,32 g   
2
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Ijzer
0,49 mg   
25
0,54 mg   
23

Natrium
1.556,00 mg   
1
2,00 mg   
18

Calcium
52,00 mg   
5
17,00 mg   
24

Magnesium
11,00 mg   
24
25,00 mg   
9

Zink
0,04 mg   
29
0,12 mg   
21

Fosfor
4,00 mg   
99+
30,00 mg   
17

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,12 mg   
16
0,08 mg   
26

Selenium
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
18,00 mg   
26

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
75,28 g   
99+
70,65 g   
99+

As
4,53 g   
2
0,93 g   
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits