Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Broodfruit vs Kokosnoot Nutrition

Broodfruit
Kokosnoot
Kokosnoot vs Broodfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
27,12 g   
6
24,23 g   
8
Vezel
4,90 g   
11
9,00 g   
2
Suiker
11,00 g   
17
6,23 g   
99+
Eiwit
1,07 g   
22
3,33 g   
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,22   
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,54 mg   
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
1,01 mg   
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
20,80 mcg   
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
3,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,24 mg   
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,20 mcg   
34
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36
choline
9,80 mg   
7
12,10 mg   
4
Dik
0,23 g   
32
33,49 g   
1
mineralen
  
  
Kalium
490,00 mg   
5
356,00 mg   
12
Ijzer
0,54 mg   
23
2,43 mg   
4
Natrium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5
Calcium
17,00 mg   
24
14,00 mg   
27
Magnesium
25,00 mg   
9
32,00 mg   
4
Zink
0,12 mg   
21
1,10 mg   
2
Fosfor
30,00 mg   
17
113,00 mg   
1
Mangaan
0,06 mg   
99+
1,50 mg   
2
Koper
0,08 mg   
26
0,44 mg   
3
Selenium
0,60 mcg   
10
10,10 mcg   
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38
Omega 6s
48,00 mg   
34
366,00 mg   
4
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2
Water inhoud
70,65 g   
99+
47,00 g   
99+
As
0,93 g   
10
0,97 g   
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!