Huis
 Vergelijk Fruits

Kokosnoot vs Physalis Nutrition

Kokosnoot
Physalis
Physalis vs Kokosnoot Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
24,23 g  
8
13,30 g  
36
Vezel
9,00 g  
2
0,50 g  
99+
Suiker
6,23 g  
99+
3,90 g  
99+
Eiwit
3,33 g  
2
2,30 g  
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22  
6
0,17  
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
14
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg  
29
2,80 mg  
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg  
2
0,62 mg  
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg  
14
10,00 mcg  
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,50 mg  
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4
choline
12,10 mg  
5
2,00 mg  
37
Dik
33,49 g  
1
0,00 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
356,00 mg  
12
170,00 mg  
99+
Ijzer
2,43 mg  
4
1,30 mg  
11
Natrium
20,00 mg  
5
1,00 mg  
20
Calcium
14,00 mg  
28
12,00 mg  
30
Magnesium
32,00 mg  
4
8,00 mg  
27
Zink
1,10 mg  
2
0,10 mg  
23
Fosfor
113,00 mg  
1
39,00 mg  
9
Mangaan
1,50 mg  
2
0,40 mg  
12
Koper
0,44 mg  
3
0,10 mg  
22
Selenium
10,10 mcg  
2
0,90 mcg  
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13
Omega 6s
366,00 mg  
4
80,00 mg  
24
sterolen
  
  
phytosterol
37,60 mg  
2
9,00 mg  
19
Water inhoud
47,00 g  
99+
92,70 g  
5
As
0,97 g  
8
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!