Huis
 Vergelijk Fruits

Physalis vs Kokosnoot Nutrition

Physalis
Kokosnoot
Kokosnoot vs Physalis Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,30 g   
36
24,23 g   
8
Vezel
0,50 g   
40
9,00 g   
2
Suiker
3,90 g   
99+
6,23 g   
99+
Eiwit
2,30 g   
8
3,33 g   
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,22   
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg   
1
0,54 mg   
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
1,01 mg   
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
20,80 mcg   
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
3,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,24 mg   
27
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
34
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
choline
2,00 mg   
30
12,10 mg   
4
Dik
0,00 g   
99+
33,49 g   
1
mineralen
  
  
Kalium
170,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Ijzer
1,30 mg   
11
2,43 mg   
4
Natrium
Niet beschikbaar   
20,00 mg   
5
Calcium
12,00 mg   
29
14,00 mg   
27
Magnesium
8,00 mg   
27
32,00 mg   
4
Zink
0,10 mg   
23
1,10 mg   
2
Fosfor
39,00 mg   
9
113,00 mg   
1
Mangaan
0,40 mg   
9
1,50 mg   
2
Koper
0,10 mg   
22
0,44 mg   
3
Selenium
Niet beschikbaar   
10,10 mcg   
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38
Omega 6s
Niet beschikbaar   
366,00 mg   
4
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2
Water inhoud
Niet beschikbaar   
47,00 g   
99+
As
0,80 g   
13
0,97 g   
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!