Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Physalis vs kumquat Nutrition
f
Physalis
kumquat
kumquat vs Physalis Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,30 g
36
15,90 g
21
Vezel
0,50 g
99+
6,50 g
6
Suiker
3,90 g
99+
9,36 g
32
Eiwit
2,30 g
8
1,88 g
11
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
10
0,12
14
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg
6
15,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,09 mg
11
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg
1
0,43 mg
33
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg
4
0,21 mg
33
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
17,00 mcg
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
32
43,90 mg
19
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
22
0,15 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
0,00 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg
4
129,00 mcg
11
choline
2,00 mg
37
8,40 mg
13
Dik
0,00 g
99+
0,86 g
8
mineralen
Kalium
170,00 mg
99+
486,00 mg
6
Ijzer
1,30 mg
11
0,86 mg
14
Natrium
1,00 mg
20
10,00 mg
10
Calcium
12,00 mg
30
62,00 mg
3
Magnesium
8,00 mg
27
20,00 mg
14
Zink
0,10 mg
23
0,17 mg
16
Fosfor
39,00 mg
9
19,00 mg
26
Mangaan
0,40 mg
12
0,14 mg
28
Koper
0,10 mg
22
0,10 mg
23
Selenium
0,90 mcg
8
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
60,00 mg
13
47,00 mg
18
Omega 6s
80,00 mg
24
124,00 mg
15
sterolen
phytosterol
9,00 mg
19
13,00 mg
15
Water inhoud
92,70 g
5
80,80 g
99+
As
0,80 g
13
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Physalis en Goji bessen
Physalis en Broodfruit
Physalis en Rozijn
High Calorie Fruits
Pompoen
Tamarinde
longan
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
kumquat en Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits