Home
 mbandhingaké Frutas

Kelapa vs physalis Nutrition

Kelapa
physalis
physalis vs Kelapa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
24.23 g   
8
13.30 g   
36
serat
9.00 g   
2
0.50 g   
40
Sugar
6.23 g   
99+
3.90 g   
99+
protein
3.33 g   
2
2.30 g   
8
Protein kanggo milai rasio
0.22   
6
0.17   
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
150.00 MCG   
5
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
14
0.11 mg   
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg   
29
2.80 mg   
1
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg   
2
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
ora Sumadhiya   
Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG   
14
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg   
99+
28.00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg   
27
0.50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG   
34
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   
kolin
12.10 mg   
4
2.00 mg   
30
lemak
33.49 g   
1
0.00 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
356.00 mg   
12
170.00 mg   
99+
Iron
2.43 mg   
4
1.30 mg   
11
sodium
20.00 mg   
5
ora Sumadhiya   
calcium
14.00 mg   
27
12.00 mg   
29
Magnesium
32.00 mg   
4
8.00 mg   
27
seng
1.10 mg   
2
0.10 mg   
23
fosfor
113.00 mg   
1
39.00 mg   
9
Manganese
1.50 mg   
2
0.40 mg   
9
tembaga
0.44 mg   
3
0.10 mg   
22
selenium
10.10 MCG   
2
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
ora Sumadhiya   
6s Omega
366.00 mg   
4
ora Sumadhiya   
Sterol
  
  
Phytosterol
37.60 mg   
2
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
47.00 g   
99+
ora Sumadhiya   
Ash
0.97 g   
8
0.80 g   
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!