Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Kokosnoot


Kokosnoot vs Broodfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten   
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
24,23 g   
8

Vezel
4,90 g   
11
9,00 g   
2

Suiker
11,00 g   
17
6,23 g   
99+

Eiwit
1,07 g   
22
3,33 g   
2

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,22   
6

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
20,80 mcg   
14

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,20 mcg   
34

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
12,10 mg   
4

Dik
0,23 g   
32
33,49 g   
1

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
356,00 mg   
12

Ijzer
0,54 mg   
23
2,43 mg   
4

Natrium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Calcium
17,00 mg   
24
14,00 mg   
27

Magnesium
25,00 mg   
9
32,00 mg   
4

Zink
0,12 mg   
21
1,10 mg   
2

Fosfor
30,00 mg   
17
113,00 mg   
1

Mangaan
0,06 mg   
99+
1,50 mg   
2

Koper
0,08 mg   
26
0,44 mg   
3

Selenium
0,60 mcg   
10
10,10 mcg   
2

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
366,00 mg   
4

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2

Water inhoud
70,65 g   
99+
47,00 g   
99+

As
0,93 g   
10
0,97 g   
8

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal   
4
354,00 kcal   
1

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
660,00 kcal   
3

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
443,00 kcal   
1

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
300,00 kcal   
3
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
80,00 kcal   
99+
298,00 kcal   
19

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina   
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Wit, Geel   
Bruin, Groen   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
taai   
Crispy   

Smaak
zacht   
Sappig, zoetachtig   

Oorsprong
South Pacific   
Amerika, Indië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde   
Klei, Zand   

pH van de bodem
6-7.5   
3.5-8.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm   
Warm, Vochtig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Indonesië   

Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Jamaica   
Filippijnen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus altilis   
Cocos nucifera   

Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
Magnollidae   
arecidae   

Bestellen
Rosales   
arecales   

Familie
Moraceae   
Arecaceae   

Geslacht
Artocarpus   
Cocos   

species
A. altilis   
C. nucifera   

Generic Group
Moerbei   
Arecaceae   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits